서문
제1장
계율을 공부하기 전에 알아두어야 할 것들
율장의 탄생 배경 ？ 우빨리 존자는 누구인가 ？ 율장이 필요했던 승가 ？ 계와 율 ？ 율장의 구성 ？ 계와 승가 ？ 부파분열과 대승불교의 성립 ？ 보편적 윤리인 대승보살계 ？ 승제와 도첩 ？ 선원청규 ？ 종헌종법
제2장
불교가 탄생하기까지
인더스 문명의 흐름 ？ 카스트 제도 ？ 아리아인들의 이동 ？ 여러 사문의 사상 ？ 태양의 후예 ？ 출가를 결심하다 ？ 출가를 실행하다 ？ 왕자의 고행 ？깨달음을 이루다 ？ 수행 ？ 육신의 열반
제3장
최초의 스님들 이야기
잘 왔다, 비구여 ？ 인생의 길 안내 ？ 사리뿟따와 목갈라나 ？ 홀로 사랑하는 비극 ？ 속박을 벗어던지고 ？ 최초의 비구니 ？ 팔경법 ？ 여성 출가의 어려움 ？ 어린이·청소년의 출가 ？ 라훌라의 출가 ？ 어린이？청소년 출가자가 지켜야 할 계율 ？ 식차마나, 비구니가 되는 중간 과정 ？ 출가할 수 없는 사람들 ？ 스승과 제자의 인연 ？ 은사 스님 모시기 ？ 은사와 제자의 관계
제 4장
출가자의 옷 스타일
인도 스님들의 최소 생활 원칙 ？ 검소하게 입어라 ？ 분소의, 소유의 무게를 줄인 비결 ？ 옷이 부른 욕심 ？ 가사의 형태와 종류 ？ 율에 어긋나지 않게 율을 어긴 옷 ？ 의발의 사후 관리 ？ 한국 스님들의 옷 스타일 ？ 신발 패션
제5장
출가자의 푸드 스타일
식생활 원칙과 발우 ？ 걸식하는 삶과 음식 ？ 육식에 관하여 ？ 술 마시지 말라 ？ 먹으면 안 되는 때, 먹지 말아야 할 것들 ？ 남긴 음식은 어떻게 하나 ？ 스님들의 밥그릇, 발우 ？ 복발갈마
제 6장
출가자의 주거 스타일
주거 생활 원칙과 정사 ？ 사찰 인테리어 ？ 떨어져 사는 아란야 ？ 자유로운 길 떠나기 ？ 걸망에 짐 챙기기
제 7장
출가자가 행해야 하는 각종 의식
출가포살과 재가포살 ？ 모두를 위한 포살 법회 ？ 재가자의 포살 ？ 한곳에서 수행하는 안거 ？ 안거 중 소임 ？ 우리나라 선원의 소임 ？ 자자, 저의 잘못을 지적해주세요
스님은 무엇을 먹고, 어떻게 입으며, 어디에 살아야 하는가
이 책은 율장에 담긴 내용을 바탕으로 출가부터 생활, 수행과 의식, 그리고 반드시 지켜야 할 원칙에 대해 안내한다.
출가 수행자들의 모임인 승가는 어떻게 구성되기 시작하였는지, 경전에 나오는 남성 출가 수행자(비구가 출가한 연유에 대한 이야기부터 여성(비구니과 어린이？청소년(사미, 사미니가 출가할 수 있는 자격으로 무엇이 있는지, 그리고 출가할 수 없는 사람들은 어떤 사람들이었는지를 살피고 그 까닭을 낱낱이 소개하는지부터 시작한다.
그러나 스님들의 생활과 관련된 여러 가지 주제 가운데에서도 이 책의 중심은 스님의 의식주는 어떤 것인지에 있다. 스님들은 무엇을 먹고 무엇을 먹으면 안 되는지, 그들이 입는 옷, 가사에는 어떤 의미가 담겨 있는지, 그리고 어떤 곳에 살았는지를 하나하나 살폈다. 그리고 이러한 내용을 통해 2,600여 년 전 부처님 당시와 현재 우리가 알고 있는 스님들의 생활상과 계율이 어떻게 달라졌는지 그 차이를 생생히 알 수 있다.
대표적인 것이 바로 음식과 관련된 내용이다. ‘고기를 먹으면 안 된다’고 널리 알려져 있는 규칙이 실은 부처님이 직접 금지한 내용이 아니라 그보다 후대에 생겨난 것이었다는 점, 또한 ‘음식을 남기면 안 된다’는 규칙이 아니라 부처님 당시에는 ‘오늘 탁발을 통해 얻은 음식을 남겨두었다 다시 먹으면 안 된다’ ‘남는 음식은 버리거나 원하는 스님에게 나누어준다’는 원칙이 있었다는 내용 등이 우리가 가진 오해를 깨뜨리면서 시대와 문화의 변화에 따라 스님들의 생활이 어떻게 바뀌어 왔는지를 추측할 수 있도록 한다.
새롭게 쓴 ？？부처님과 제자들은 어떻게 살았을까？？
지난 2011년 출간된 ？？부처님과 제자들은 어떻게 살았을까？？라는 제목의 책을 보았던 사람이라면 이 책이 무언가 ‘낯이 익다’고 느낄지도 모른다. 부처님 당시 승가가 어떻게 살았는지를 출가와 수행, 생활상과 행사 등을 중심으로 저자 자신의 경험과 일화를 한데 묶어서 출간된 ？？부처님과 제
