머리말
1장 누구주 학습원리
01. 원리를 알면 누구나 공신이 될 수 있는, ‘반복의 3원칙 누.구.주’
확실한 기억을 만드는 ‘기억형성’의 원리 . 누적반복
공부의 수준을 높이는 ‘기억점검’의 원리 . 구분반복
장기 기억을 만드는 ‘기억유지’의 원리 . 주기반복
누.구.주 학습모형
2장 누구주 학습기술
02. 예습-수업-복습전략의 완성, ‘완시스 사이클’
영화의 예고편처럼 수업의 집중도를 높이는, 흥미예습
온몸을 사용하여 개념을 받아들이는, 적극수업
이해강화와 장기기억을 만드는, 주기복습
학습의 결실을 맺는, 완벽시험
03. 체계적인 기록전략, ‘완시스 노트’
완시스 노트의 특징
완시스 노트 사용법
완시스 노트의 활용
04. 누구주 복습전략의 핵심, ‘완시스 리딩’
1단계 - 개념압축
2단계 - 목차정리
3단계 - 단권화
4단계 - 화이트 점검
05. 궁극의 기억전략, ‘완시스 카드’
완시스 카드의 3가지 효과
완시스 카드 절대 규칙 1 - ‘누.구.주’
완시스 카드 절대 규칙 2 - 한 장의 카드에는 하나의 내용만
완시스 카드 절대 규칙 3
완시스 카드 활용 추가 팁
06. 공부 경영의 첫걸음, ‘완시스 플래닝’
플래닝의 전제 조건
1단계 - 플래닝 기초체력 만들기
2단계 - 일상생활 플래닝으로 관리 감각 키우기
3단계 - 단기 플래닝으로 학습 성과 만들기
4단계 - 중장기 플래닝으로 성공 시스템 완성하기
3장 누구주 학습코칭의 이해
07. 자기주도학습을 완성하는, ‘누구주 학습코칭’
자기주도학습과 학습코칭
누.구.주 학습모형에 따른 L.S.T.P 학습기술 훈련 프로그램
부록
한국학습코칭센터 L.S.T.P 학습기
지식의 반감기가 갈수록 짧아지고 인생 전반에 걸쳐 공부를 지속해야 하는 시대임에도 불구하고, 많은 학생들이 노력한 만큼 학습 성과를 거두지 못하고 있으며 공부로 인해 힘겨워하고 고통 받고 있다. 학생들이 겪고 있는 어려움의 근본 원인은 배움과 익힘의 불균형에서 오는 ‘학비만증’에서 찾을 수 있다. 음식은 많이 먹는데 몸을 움직이지 않아 비만에 시달리는 사람처럼 학생들도 배움은 넘치지만 익힘은 거의 일어나지 않는 ‘학비만증’에 시달리고 있는 것이다.
최상위 학습자와 일반 학생의 차이는 지능지수나, 책상에 앉아 있는 시간의 차이가 아니라 배움과 익힘의 균형 차이였다. 놀랍게도 최상위 학습자에게서는 ‘학비만증’을 찾아볼 수 없었다. 최상위 학습자에게 ‘학비만증’이 없는 이유는 최상위 학습자의 공부에서 가장 중심에 자리잡고 있는 ‘반복의 3원칙’에 있었다. ‘반복의 3원칙’은 바로 ‘누적반복, 구분반복, 주기반복’의 세 가지 반복 요령으로 최상위 학습자는 이 세 가지 반복의 원리(누적반복, 구분반복, 주기반복가 녹아 들어간 학습기술과 학습전략을 중심으로 공부하며, ‘학비만증’에 시달리지 않고, 항상 놀라운 학습 성과를 낼 수 있었던 것이다.
‘누구주’는 최상위 학습자의 학습 전략과 기술에서 가장 중요한 요소인 세 가지 반복의 원칙 ‘누적반복, 구분반복, 주기반복’에서 기억하기 쉽게 앞글자만 붙여서 만든 것이다. 최상위 학습자의 비결인 ’누구주‘를 일반 학생도 손쉽게 적용하고 실천할 수 있도록 정리한 것이 바로 신개념 학습시스템 ’누구주 학습모형‘이다. 단계별로 친절하게 안내되어 있는 ’누구주 학습모형‘에 바탕을 두고 꾸준히 노력한다면 누구나 자신만의 지식 축적 프로세스를 갖추고 공부에 날개를 달 수 있을 것이다.
