프롤로그 1장. 나를 조금 더 좋아하는 연습 솔직한 게 뭘까? | 실패에 대처하는 법 | 여러 가지 색깔의 외향성과 내향성 | 포기하(지 않는 기술 | 안전지대 뚫고 나가기 | 너 자신의 편이 돼! | 약점에 대하여 | 사회생활은 힘들어 2장. 나의 아름다운 엉덩이 네 몸이 어떻게 생겼는지 알고 있니? | 네 엉덩이와 허벅지를 받아들이는 법 | 잘 어울리지 않더라도 옷은 입어야지 | 자신의 몸을 사랑하기 위한 5가지 조언 | 생리에 대하여 | 대체 왜 돈을 내고 여성 위생용품을 구입해야 하는 걸까? | 면도학 개론 3장. 내가 먹는 것이 곧 나야 왜 건강하지 않은 음식은 맛있는 걸까? | 물 마시기가 삶을 바꾸는 이유 | 몸도 마음도 촉촉하게 | 단맛의 역습 | 아침은 꼭 먹어! | 아침 식사를 거르지 않기 위한 간단한 방법 | 라면과 너무 친하게 지내지 마 | 잘 먹는 법 | 고기를 먹을까 말까? 4장. 패션 테러리스트? 패셔니스타? 나만의 스타일 창조하기 | 내가 좋아하는 옷을 입었는데 사람들이 자꾸 쳐다봐 | 브래지어에 대하여 | 귀엽고 편한 브래지어 찾는 법 | 중고 매장 쇼핑에 시동 걸기 | DIY 꿀팁 대방출 5장. 발칙한 우정 사전 신비한 가족 사전 가족 모임은 어려워 | 친구나 가족에게 어려운 이야기 털어놓기 | 형제자매가 허락도 없이 물건을 빌려 가는 상황을 방지하는 방법 | 진짜 친구 vs. 가짜 친구 | 고집 센 친구를 다루는 법 | 부모님이 이혼했어 | 너만을 위한 공간을 만들어 6장. 사랑해도 될까요? 사랑에 빠질 때 일어나는 일들 | 짝사랑에 대하여 | 데이트 신청하는 법 | 성?관?계, 그 얘길 해 보자 | 독창적인 데이트 아이디어 5가지 | 가장 덜 괴로운 방법으로 안 좋은 관계 끝내기 | 상처받은 마음을 치유하는 법 | 전 남친을 다루는 법 7장. 학교에서 살아남는 법 학교는 정말 이상한 곳이야! | 누군가 괴롭힘을 당할 때 네가 할 수 있는 일 | 미루지 않게 도와주는 10가지 꿀팁 | 눈이 번쩍 뜨이는 이력서 쓰기 | 일자리를
나다운 여자 어른이 되고 싶은 사춘기 소녀들을 위한
A to Z 현실 인생 안내서
‘사춘기’는 그 진짜 뜻을 음미해 볼 시간도 없이 부정적인 편견에 사로잡힌 단어 중에 하나다. 어디로 튈지 모르고 어중간하고 반항적이고 부정적인 단어를 내뱉는 시기. 그리고 어른도 아니고 아이도 아닌 애매한 존재로 살아가는 시기. 그래서 10대인 당사자들은 이유도 모른 채 그저 괴롭고, 10대를 대하는 부모나 교사들은 이 시기가 빨리 지나가기만을 바란다.
여러 가지로 미스터리한 시기인 만큼 사춘기를 다루는 유용하고 훌륭한 책들이 쏟아지지만 많은 책들이 몸과 호르몬 변화에 초점을 맞추고 있다. 하지만 이제 털 이야기, 여드름 이야기는 그만해도 되지 않을까? 그리고 가장 아쉬운 건 소녀들에게 초점을 맞춘 사춘기 가이드를 찾아보기 힘들다는 것이다.
『나를 좋아하지 않는 나에게』는 이때까지 보지 못했던 방식으로 사춘기를 이야기한다. 이 책은 소녀들의 마음에서 시작해 몸에 대한 긍정, 관계 맺기, 자존감 회복하기, 사회에 뿌리박힌 차별에 맞서는 방법까지 사춘기 때 좌충우돌하고 고민하는 거의 모든 것에 대해 다룬다. 그러나 절대 가르치지 않고 주입하지 않고 어떻게 살라고 강요하지 않는다. 대신 지극히 평범한 사춘기를 보냈던 저자가 현실 속에서 마주했던 친구 문제, 짝사랑, 외모, 성적, 가족 관계, 왕따 문제를 솔직하고 가감 없이 드러내고 작가만의 따뜻하고도 명쾌한 답과 실천 가이드를 선물한다. 저자가 사춘기 소녀들에게 전하고 싶은 메시지를 요약하면 다음과 같다.
· 실패를 두려워하지 말고
· 몸을 소중하게 여기고
· 거절하는 연습을 하고
· 자신만의 스타일을 창조하고
· 건강한 음식을 먹고
· 괴롭힘과 차별에 맞서고
· 너 자신을 조금 더 좋아해 봐.
세상에서 가장 괴로운 사춘기 소녀들에게
진짜 행복을 되찾아주는 책!
이 책
