목차
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① 자작나무가 인류에게 남기는 기적의 차가버섯
② 사상체질별 건강을 지켜주는 식품 & 약재
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출판사 서평
SBS-TV ‘김승현·정은아의 좋은 아침’의 ‘시청자 원격 진단’에 출연한 한의사 신재용의 2004 TV 동의보감을 보완·정리한 책이다.
저자는 진찰실에서, 혹은 사랑방에서 1대 1로 단둘이 마주 앉아 함?께 아파하고, 함께 고뇌하고, 함께 마음을 나누며, 함께 문제점을 풀어가는 심정으로 이 책을 엮었다. 까닭에 이 책은 방송에서 못다한 이야기는 물론 이야기하고 싶고 또 많은 분들이 듣고 싶어하는 모든 것이 망라되어 있다.
한방에서는 예로부터 ‘음식이 곧 약이다’ 라고 말해 왔다. 병은 음식을 잘못 섭...
SBS-TV ‘김승현·정은아의 좋은 아침’의 ‘시청자 원격 진단’에 출연한 한의사 신재용의 2004 TV 동의보감을 보완·정리한 책이다.
저자는 진찰실에서, 혹은 사랑방에서 1대 1로 단둘이 마주 앉아 함께 아파하고, 함께 고뇌하고, 함께 마음을 나누며, 함께 문제점을 풀어가는 심정으로 이 책을 엮었다. 까닭에 이 책은 방송에서 못다한 이야기는 물론 이야기하고 싶고 또 많은 분들이 듣고 싶어하는 모든 것이 망라되어 있다.
한방에서는 예로부터 ‘음식이 곧 약이다’ 라고 말해 왔다. 병은 음식을 잘못 섭취함으로써 생기고 그 병을 이기는 방법도 음식을 섭취함으로써 가능하다는 것이다. 외상의 경우 다른 치료방법이 더 효율적이기도 하지만 대부분의 질병은 음식을 제대로 알고 섭취하는 것 자체만으로도 충분히 예방이 가능하다. 하지만 대부분의 현대인들은 잘못된 식습관으로 인해 병을 만들고 키우는 경우가 많다.
저자는 일반 독자들이 증세로 나타나는 궁금증들을 방송을 통해 구체적인 사례와 음식으로 질병을 예방·치료하는 방법을 설명했다. 하지만 방송이라는 제한된 시간 때문에 충분히 설명해 줄 수 없었던 내용들을 마치 진찰실에서 1:1로 마주앉아 있는 것처럼 이 책을 통해 자세하게 짚어주고 있다.
질병이 있는 환자 뿐만 아니라 자신의 건강을 자신하는 건강한 사람들의 경우도 이 책은 건강 유지와 질병 예방?치료에 이르기까지 가장 손쉽고 효과 만점인 방법들을 제시하
