1장 : 엄마는 늘 아이가 고민스럽습니다
1. 어머니, 아이 때문에 고민이세요?
2. 우리는 아이를 얼마나 알고 있을까요?
3. 완벽한 육아 레시피는 없습니다
4. 우리 아이에게는 통하지 않는 이유
5. 왜 더 참지 못하고 아이에게 화를 냈을까요?
6. 세상의 모든 아이는 특별합니다
7. 아이의 단점보다 강점을 바라보는 법
2장 : 아이의 밝은 미래를 만드는 엄마의 말 습관
1. 자존감을 높여주는 말_ “그래, 그래? 그랬어? 그랬구나!”
2. 공감 능력을 높여주는 말_“괜찮아, 엄마가 들어줄게.”
3. 사회성을 길러주는 말_ “만약에….”
4. 창의력을 높여주는 말_“그럴 수도 있겠구나, 엄마도 못한 멋진 생각을 했네”
5. 문제 해결력을 높여주는 말_ “어떻게 하는 것이 좋을까?”
6. 학습 능력을 길러주는 말_“엄마는 우리 ○○이가 잘할 수 있을 거라 믿어!”
7. 책임감을 길러주는 말_ “스스로 해보렴.”
3장 : 아이를 존중하는 엄마의 생각 습관
1. 아이가 하는 모든 행동에는 이유가 있어요
2. 아이의 행동을 관찰해서 원인을 찾으세요
3. 하고 싶은 말을 하기보다 아이의 말을 들어주세요
4. 아이의 입장에서 공감하고 이해하세요
5. 엄마가 아니라 아이 중심으로 생각하세요
6. 아이는 하나의 인격체로 존중받아야 합니다
7. 마음이 통하는 친구 같은 엄마가 되세요
8. 인정과 사랑을 받는 아이가 스스로 존중합니다
4장 : 아이의 마음을 지키는 소통 습관
1부 아이를 칭찬할 때 지켜야 할 3원칙
1. 원칙 없는 칭찬은 아이에게 치명적입니다
2. 행동을 구체적으로 언급하며 진심을 느끼게 하세요
3. 결과보다 과정을 구체적으로 칭찬하세요
2부 아이를 크게 하는 훈육의 3원칙
1. 일관성 있는 훈육을 해야 합니다
2. 감정 빼고 팩트만 이야기하며 야단쳐야 해요
3. 연령과 발달단계에 따라 훈육의 방법이 달라집니다
5장 : 행복한 엄마가 행복한 아이를 만듭니다
1. 이 세
한마디 말, 한순간의 생각, 그때의 소통 습관이
아이에게 상처를 줄 수도, 선물을 줄 수도 있다!
다 주고 싶은 엄마 마음으로 엄마의 습관을 바꿔라!
엄마는 아이에게 가장 좋은 것을 주고 싶어 한다. 미래가 좀 더 밝아지기를 바란다. 인생에 도움이 될 수 있는 것을 배우고 얻어갈 수 있기를 누구보다 소원한다. 현장체험, 여행, 영어유치원, 학원, 과외, 멘토, 조기교육, 선행학습…. 다양한 콘텐츠와 기회를 다 해주고 싶어 한다.
그러나 엄마들은 정작 자신이 아이에게 얼마나 많은 영향력을 끼치는지 잘 모른다. 아이가 왜 문제행동을 하는지, 아이가 왜 말을 안 듣는지, 아이가 왜 우는지 모른다. 아이만의 문제라 여기고 아이를 비난하고 화를 낸다. 그러나 엄마의 육아 방식이 아주 조금만 바뀌어도 아이는 많은 변화를 보인다. 아이가 행복해지고 엄마가 편안해진다. 결국, 육아에도 공부가 필요하고, 기술이 필요하다.
엄마의 작은 말 습관, 생각 습관, 칭찬과 훈육이 아이에게 튼튼한 멘탈을, 탄탄한 자존감을, 올바른 가치관을, 건강한 감정을 만들어준다.
아이의 미래를 바꾸는 엄마의 습관
1. 아이의 밝은 미래를 만드는 엄마의 말 습관
지나가는 말 한마디로 아이의 미래를 바꿀 수 있다. 같은 말도 다르게, 다른 말도 신경 써서 하라. 자존감, 공감능력, 사회성, 창의력, 문제 해결력, 학습능력, 책임감까지 엄마의 말에 달려 있다.
2. 아이를 존중하는 엄마의 생각 습관
아이를 대하는 엄마의 생각은 행동과 말로 나타난다. 아이를 하나의 인격체로 존중하고, 아이의 말과 행동에서 이유를 찾기 시작하면 아이를 대하는 것이 훨씬 쉬워진다.
3. 아이의 마음을 지키는 소통 습관
칭찬이 필요할 때가 있고 훈육이 필요할 때가 있다. 어디서부터 어떻게 칭찬하고 훈육해야 하는지 고려하고 올바르게 대해야 엄마와 아이의 관계가 솔직해진다.
