목차
[준비마당] 아이도 지구도 사랑하니까 심플라이프!
01 월급 타면 쇼핑하던 여자, 살림을 시작하며 바뀌다!
02 짠순이 말고 미니멀리스트가 되고 싶어!
03 여행은 소유욕을 내려놓게 만든다
04 심플한 살림도 나만의 스타일이 중요해
05 자식에게 짐이 되지 않는 삶 ― 이모의 심플라이프
06 진짜 어른 되기, 진짜 독립하기
07 기록은 삶을 바꾼다
[첫째마당] 우리 집 살림살이 비우기
08 혹시 완벽주의자세요?
09 비우기도 나만의 기준이 필요해!
10 비우기의 적은 가족?
11 정리의 기본 1 ― 일사천리로 중고물품 처분하기
12 정리의 기본 2 ― 자잘한 살림 줄이기
13 정리의 기본 3 ― 보이는 곳에 쌓아두지 말 것
14 정리의 기본 4 ― 매일 청소하면 힘들게 대청소할 필요 없다
15 구역별 비우기 1 ― 옷장
16 구역별 비우기 2 ― 화장대를 없애다
17 구역별 비우기 3 ― 장롱 + 붙박이장
18 구역별 비우기 4 ― 주방 + 찬장
19 구역별 비우기 5 ― 거실 책장 + 소파
20 구역별 비우기 6 ― 아이방 + 장난감
21 구역별 비우기 7 ― 욕실 + 수납장
22 구역별 비우기 8 ― 현관 신발장 + 베란다 세탁실
23 구역별 비우기 9 ― 창고가 된 작은방
24 추억은 마음속에! 복잡한 인간관계 비우기
25 사소한 비우기, 내 삶을 바꾸다!
[둘째마당] 식비를 확 줄이는 냉장고 비우기
26 냉장고를 텅텅 비워도 먹을 건 충분해!
27 냉장고 청소하며 냉장고가계부 적기
28 냉파 전 필수 코스, 알뜰식단 짜기
29 과소비를 막는 장보기 노하우
30 재료 하나로 남김 없이! 냉파요리 200% 활용법
31 식비 줄이는 일등공신, 집밥 습관
32 평일과 주말의 냉파는 달라야 한다
33 ‘완전 냉파’ 100% 냉장고 파먹기 도전!
34 시대를 역행하는 작은 냉장고 갖기
35 냉장고 파먹기 이후 심플해진 삶
출판사 서평
네이버 누적 방문자수 400만명! 국내 최초 심플라이프 생활백서!
《멋진롬 심플한 살림법》
신기해요.
버릴수록 아낄수록 행복해져요.
맘마이아 추천! 80만 짠돌이 카페 열광!
한국형 눈높이 심플?라이프 실천서
한국에도 심플라이프 고수가 등장했다. 베스트셀러 저자 맘마미아가 추천하고 80만 짠돌이카페가 열광한 《멋진롬 심플한 살림법》. 이 책을 쓴 장새롬(멋진롬씨가 그 주인공이다. 스트레스가 쌓이면 쇼핑으로 푸는 게 당연한 세상. 하지만 남는 건 카드빚, 꽉 찬 옷장, 음식물 쓰레기뿐이다. 저자는 평범한 주부로 출산과...
네이버 누적 방문자수 400만명! 국내 최초 심플라이프 생활백서!
《멋진롬 심플한 살림법》
신기해요.
버릴수록 아낄수록 행복해져요.
맘마이아 추천! 80만 짠돌이 카페 열광!
한국형 눈높이 심플라이프 실천서
한국에도 심플라이프 고수가 등장했다. 베스트셀러 저자 맘마미아가 추천하고 80만 짠돌이카페가 열광한 《멋진롬 심플한 살림법》. 이 책을 쓴 장새롬(멋진롬씨가 그 주인공이다. 스트레스가 쌓이면 쇼핑으로 푸는 게 당연한 세상. 하지만 남는 건 카드빚, 꽉 찬 옷장, 음식물 쓰레기뿐이다. 저자는 평범한 주부로 출산과 육아로 생긴 우울감을 쇼핑으로 풀다가 이대로는 안 되겠다고 결심, 비우기를 시작하면서 인생이 통째로 변화된 경험을 가지고 있다.
외벌이 독박육아 중이던 평범한 주부,
어떻게 사람들의 마음을 움직였을까?
누구나 비우기로 심플라이프를 시작한다. 하지만 멋진롬이 주목 받은 이유는 오랜 시간 카페와 블로그에 글을 올리면서 인생 전체가 심플하게 바뀌고 많은 사람들이 그를 따라했기 때문이다.
일단 비우기를 시작하면 과소비를 반성하게 된다. 힘들게 비운 공간을 채우기 싫어서 소비욕이 억제되고 가계가 개선된다. 하지만 지속적으로 자신을 통제하려는 노력이 없다면 도로아미타불!
저자는 무지출 연속행진, 사지 않는 습관, 1주일 냉장고 파먹기, 5분 가계부 작성법 등 자신이 직접 미션을 정하고
