프롤로그_면역을 알면 아이의 건강이 보여요
1장 면역이 뭐예요?
우리 몸의 면역의 두 단계
먹고 먹히는 관계, 항체와 항원
엄마 배 속에서 일어나는 최초의 면역
쑥쑥 자라는 아이의 면역
성인이 된 후의 면역
2장 면역 프로세스
면역계의 일차 방어막, 피부
내부이자 외부인 곳, 점막
또 다른 친구, 체내 유익균
믿음직한 일꾼, 면역 세포
면역 반응의 기본, 염증
세균과 바이러스, 뭐가 달라요?
바이러스성 질병에 걸렸을 때
세균성 질병에 걸렸을 때
요즘 세상에 기생충이라니?
3장 좋은 면역력의 조건, 균형과 정확성
알레르기 행진
알레르기 행진의 첫 시작, 아토피 피부염
친구를 적으로 인식하는 음식 알레르기
알레르기 비염과 천식
면역 저하자에서의 감염
면역이 나를 공격할 때, 자가 면역
암을 치료하는 면역 세포
4장 감염병과 싸워 온 인류의 역사
인류가 모여 살면서 급증한 감염병
전 세계를 뒤덮은 검은 유령, 페스트
산업 혁명, 위생과 역학의 시작
천연두와 우두법, 예방 접종의 시작
세균과 바이러스의 발견, 질병관을 바꾸다
세계 대전에서 인류를 구한 페니실린
5장 항생제, 아껴야만 하는 인류의 무기
항생제의 어마어마한 효과
항생제 오남용이 불러온 비극, 다제 내성균
항생제, 체내 유익균의 균형을 무너뜨리다
체내 유익균과 신경계
항생제, 현명하게 쓰자
6장 면역의 최전선, 백신
질병에 대항한 인류의 노력, 백신
본격적인 백신 개발의 시기로
백신 개발 관리, 세계보건기구와 제약회사
어떤 백신을 만들 수 있을까?
생백신과 사백신, 뭐가 다를까?
우리 아이가 맞는 백신을 알아봅시다
엄마 아빠도 예방접종을 해야 해요
7장 백신에 대한 걱정과 오해들
백신 첨가물과 부작용이 무서워요
백신 때문에 자폐가 생긴다고요?
지연 접종은 괜찮나요?
알레르기 때문에 예방 접종을 못 해요
요즘 잘 안 걸리는 질병의 백신을 왜 맞죠?
집단 면역은 허구인가요?
백신 접종은 부
면역이라는 신기루, 면역이라는 과학
면역을 알면 아이의 건강이 보여요
아이가 아프지 않고 건강하게 자라는 것은 모든 부모의 바람이다. 아이가 아프면 불안하고 걱정스러운 부모는 아이의 면역력을 높이기 위한 여러 방법들에 관심이 많다. 하지만 면역에 좋다고 소문난 건강식품을 철마다 사서 먹여도 아이는 감기나 수족구병에 걸리고, 아직 아이의 면역력이 약하다고 생각하는 부모는 또다시 ‘면역력 강화’라는 신기루를 좇는다.
부모들은 왜 이렇게 불안할까? 저자 박지영은 “잘 모르기 때문”이라고 이야기한다. 아이가 아플 때 아이의 몸에서 어떤 일이 벌어지는지, 아이가 어떻게 다시 건강해지고 면역을 획득하는지 잘 모르기 때문에 불안하다는 것이다. 따라서 부모가 면역이라는 과학을 이해하면 이런 소문과 저런 정보에 휩쓸리지 않고 너른 시야로 아이의 면역이 경험을 통해 성장하는 과정을 여유 있게 지켜볼 수 있다. 저자는 다소 어려울 수도 있는 면역에 대한 내용을 적당히 넘어가거나 뭉뚱그리지 않고 차근차근 설명한다. 의사로서의 전문성에 세 아이를 키우고 진료실에서 수많은 아이와 부모를 만난 경험이 더해졌다.
아플 때 아이의 몸에서는 무슨 일이 일어날까?
면역의 원리와 아이의 면역 성장
면역력은 건강식품 광고에 등장하는 것처럼 세균이나 바이러스를 튕겨내는 방어막이 아니다. 우리 몸의 면역 시스템은 꽤나 복잡하고 촘촘하게 우리를 보호하고 외부로부터 들어온 ‘적’을 섬세하게 찾아내 물리친다. 그렇기 때문에 아이는 아팠다가도 금세 나아서 다시 신나게 뛰어놀 수 있는 것이다. 저자는 2장과 3장에서 우리 몸의 면역 원리와 아이의 면역 성장에 대해 쉽고 자세하게 설명하고 있다.
피부, 점막, 체내 유익균, 면역 세포가 우리 몸의 면역을 담당한다. 피부와 점막은 외부 미생물을 일차적으로 막아내고, 체내 유익균은 다른 미생물이 자리 잡는 것을 억제하며 면역 세포들을 교육한다. 그리고 결정적으로 면역 세포들이 외부 미생물과 병든 세포를 제거하는데, 특히 획득 면역 세포들은
