목차
머리말 _ 의학의 새 시대를 열며
제 1 장
현대의학, 무엇이 잘못되었는가?
새로운 수준의 의학적 사고
새로운 의학적 진실의 탄생
의료 현실의 참모습
제 2 장
어렵고도 단순한 물
우리는 여전히? 물에 의존하고 있다
계속되고 있는 나의 투쟁
제 3 장
향후 수천 년을 위한 새로운 의학의 기초
날마다 물을 마셔야 하는 46가지 이유
체내 수분의 주요 특성과 기능
제 4 장
태아와 유아의 수분 조절
아동기와 청소년기의 수분 조절
성인기의 수분 조절
갈증 감각의 감퇴
제 5 장
만성 탈수란 무엇인가?
탈수의 정체
제 6 장
갈증에 대한 새로운 인식
제 7 장
고갈관리와 자원관리를 위한 주요 프로그램
천식과 알레르기
알레르기와 면역체계
혈압과 탈수
당뇨
변비와 그 합병증
자가 면역 질환들
제 8 장
물을 원하는 신체의 위기 신호
통증
흉통 혹은 소화불량 통증
식도 열공 탈장과 흉통
대장염 통증
두통과 편두통
류머티스 관절염
요통
골관절염
제 9 장
탈수와 질병
비만
제 10 장
탈수와 뇌 손상
뇌혈관 장벽
신경전달 물질과 탈수
모든 신경전달 물질의 총책임자, 세로토닌
우리 몸의 최고 신경전달 물질, 히스타민
뇌의 에너지원, 물
뇌졸중의 원인, 탈수
제 11 장
호르몬과 탈수
우울증과 만성 피로 증후군
눈이 건조하고 따가운 증상
혈중 콜레스테롤
관상 심장 질환
열감
통풍
신장 결석
피부와 탈수
골다공증
암의 형성
제 12 장
물 치유법, 얼마나 많은 물을 얼마나 자주 마셔야 하는가?
물과 그 외의 액체 음료
음료 속의 카페인
음료 속의 알코올
주스와 우유
제 13 장
건강의 핵심 요소, 미네랄
영원한 의약품, 소금
소금 속에 감추어진 기적
제 14 장
그 밖의 필수 요소들
단백질
스트레스와 아미노산
필수 지방
출판사 서평
▶아픈 것이 아니라, 단지 목이 마를 뿐이다!
거의 모든 질병의 원인이 체세포의 수분 손실에서 비롯되었다는 연구발표로 미국 의학계를 발칵 뒤집은 뱃맨겔리지 박사의 저서 《물, 치료의 핵심이다》가 물병자리에서 출간되었다. 현대인들의 만성질환인 천식과 알레르기, 고혈압, 당뇨, 변비, 소화성궤양, 두통과 편두통, 류머티스 관절염, 요통, 비만, 뇌졸중 등이 탈수에서 비롯되었다고 하는 것이 핵심 포인트이다. 현대의학의 패러다임을 바꾼 혁명적 발견이라고도 평가받고 있는 그의 연구는 20년 넘게 수백만 명을 상대로 임상실험을 하고 환자...
▶아픈 것이 아니라, 단지 목이 마를 뿐이다!
거의 모든 질병의 원인이 체세포의 수분 손실에서 비롯되었다는 연구발표로 미국 의학계를 발칵 뒤집은 뱃맨겔리지 박사의 저서 《물, 치료의 핵심이다》가 물병자리에서 출간되었다. 현대인들의 만성질환인 천식과 알레르기, 고혈압, 당뇨, 변비, 소화성궤양, 두통과 편두통, 류머티스 관절염, 요통, 비만, 뇌졸중 등이 탈수에서 비롯되었다고 하는 것이 핵심 포인트이다. 현대의학의 패러다임을 바꾼 혁명적 발견이라고도 평가받고 있는 그의 연구는 20년 넘게 수백만 명을 상대로 임상실험을 하고 환자들로부터 피드백을 받은 결과이기도 하다.
인간의 몸은 24시간마다 4만 잔에 해당하는 양의 물을 재순환시킴으로써 정상적인 기능을 유지한다. 이 하루도 빠짐없이 평생 되풀이되는 물의 대사패턴과 재순환 공정 내에서, 그리고 환경적인 상황에 의해 6~8잔의 물이 부족하게 된다. 이것을 채워주지 않았을 때 산성화된 혈액은 세포로부터 물을 빼앗는다. 그래서 내벽의 섬세한 세포는 쇠약해지고 미세한 마멸을 일으키게 된다. 이런 식으로 처음에는 압박을 받던 일부 기관들이 끝내는 기능을 잃게 되면서 각종 병명이 붙은 채 약으로 치료되는 것이다.
이 책의 주된 내용은 수분과 염분 섭취를 조정함으로써 각양각색의 의료 증세가 어떻게 완화될 수 있는지에 관한 것이다. 갈증과 만성탈수를 나타내는 다양한 신호, 건
