프롤로그
제1장 퍼스널트레이너를 시작하는 계기
1. 체육학과를 다니는 학생 / 2. 헬스를 좋아하는 마니아 / 3. 퍼스널트레이닝을 받고 있는 회원 또는 받았던 회원 / 4. 퍼스널트레이너가 되기 위해서 퍼스널트레이닝을 받는 회원
제2장 퍼스널트레이너란?
1. 퍼스널트레이너의 정의 / 2. 퍼스널트레이너는 1인 사업자(자영업자 / 3. 퍼스널트레이너에게 이론과 실기는 기본이다 / 4. 일반 트레이너, 소속 퍼스널트레이너, 프리 퍼스널트레이너의 공통점과 차이점
제3장 퍼스널트레이너의 자격 조건
1. 자격증 / 2. 대회 경력 / 3. 유명한 트레이너 및 선수의 제자 / 4. 유명한 선수의 운동 파트너 / 5. 책임감
제4장 퍼스널트레이너의 특기
1. “다이어트, 체중 증가”는 기본이다 / 2. 특기의 종류
제5장 퍼스널트레이너의 실력 평가의 기준
1. 객관적인 평가 기준 / 2. 주관적인 평가 기준
제6장 인지도를 높이는 방법
1. 인지도를 높이기 위해서 많이 사용하는 방법 / 2. 인지도를 높이기 위해서 사용되는 경력 / 3. 겸손한 행동을 한다 / 4. 미소가 있는 얼굴을 만든다 / 5. 말을 하거나 글을 쓸 때는 정확한 단어를 사용하여 오해하거나 잘못된 판단을 하지 않도록 한다 / 6. 인지도를 높이기 위해서 인스타, 페이스북, 유튜브 등을 관리하는 방법 / 7. 일반 회원에게도 친절한 행동을 한다 / 8. 동료들과 친하게 지내며 실력을 인정받는다 / 9. 과대 광고를 하지 않는다
제7장 퍼스널트레이너가 가져야 할 마음가짐
1. 자신에 대한 마음가짐 / 2. 다른 퍼스널트레이너를 대하는 마음가짐 / 3. 회원을 대하는 마음가짐
제8장 퍼스널트레이너의 일하는 방식: 대상 정하기
1. 일반적인 대상 / 2. 주특기 대상
제9장 퍼스널트레이너의 일하는 방식: 영업
1. 영업의 마음가짐 / 2. 자신의 스타일을 파악한다 / 3. 영업을 할 수 있는 장소 / 4. 영업의 방법
제10장 퍼스널트레
