이 책의 사용법
엄마와 아빠를 소개할게
임신 초기 (1~3개월
체크리스트
엄마의 약속 & 아빠의 약속
버킷리스트
1 우리 아가 이름 만들기 (선배맘 추천지수: ★★★
2 행복을 쓰다 ★★★
3 모두, 축하해줄 거죠? ★★
4 얼굴 보며 인사해요 ★★
5 엄마와 아기의 열 달을 한눈에 ★★
6 뻔뻔하게 선물 받기 ★
7 나를 도와줘, 멘토 ★★★
8 임신 유니폼으로 변신 ★★★
9 사모님 놀이하기 ★★
10 한 뼘 꿈 같은 시에스타 즐기기 ★
11 스스로 하는 부모 교육 ★★
12 나의 모습 그려보기 ★★★
13 하루 10분 햇볕 만나기 ★★
14 우리끼리 알콩달콩, 속 깊은 이성 친구되기 ★
15 매일매일 일상 메모 남기기 ★★
괜찮을까요, Q&A
우리 아기 모습
임신 중기 (4~7개월
체크리스트
엄마의 약속 & 아빠의 약속
버킷리스트
16 골라 먹는 재미 (선배맘 추천지수: ★★★
17 여행을 떠나요 ★★★
18 일상 속 작은 쉼표 ★★★
19 내가 제일 좋아하는 것 ★★
20 어디어디 닮았을까? ★★
21 건강하게, 자신 있게★★★
22 반갑다, 친구야 ★★
23 나의 엄마, 나의 아빠 ★
24 우리 처음 만난 날 ★
25 아빠가 읽어줄게 ★★
26 볼륨을 높여요★★
27 내 피부는 소중하니까요 ★★★
28 치과는 미리미리 ★
29 임산부 1교시 ★★
30 힘이 되는 임산부 혜택 ★★★
괜찮을까요, Q&A
우리 아기 모습
임신 후기 (8~10개월
체크리스트
엄마의 약속 & 아빠의 약속
버킷리스트
31 마사지를 부탁해요 (선배맘 추천지수: ★★
32 아무 말도, 아무것도 ★★
33 순간의 기록 ★★★
34 이런 부모가 되어줄게 ★
35 영원한 내 편, 엄마와 함께 ★★★
36 오직 나만을 위한 쇼핑★★★
37 아기를 만나는 순간은 이랬으면 해요 ★★★
38 It’s pa
“두근두근 10개월, 행복 버킷리스트를 쓰다”
★ 임신 기간에 꼭 해야 할 일들을
실천하고 기록으로 남기는 ‘임신 버킷북’ ★
《두근두근 너를 생각하는 시간》은 임신 기간에 해야 할 일들을 버킷리스트로 정리해 제안하고, 직접 해보고 기록할 수 있는 공간을 담고 있는 책이에요.
이 책에서 제안하는 버킷리스트는 특별해요.
임신기를 먼저 겪고 이제는 아이를 키우고 있는 선배맘들의 목소리를 담았거든요. 선배맘들이 임신 기간에 이런 일을 했으면 좋았을 걸 하며 남았던 아쉬움을 리스트로 정리해 소중한 동생에게 전하듯 전해주었어요. 그 이야기는 오롯이 이 책에 들어있답니다.
첫 임신, 무엇을 해야 할지 모를 때 이 책에 실린 버킷리스트를 하나씩 달성하고 기록해보세요. 나와 배 속 아이, 남편이 함께하는 우리 가족의 추억이 될 거예요.
Theme 1. 예비맘 버킷리스트 45가지
‘예비맘 버킷리스트’란 임신 기간에 아이와 나 자신을 위해 꼭 했으면 하는 마음을 담아 선배맘들이 추천한 리스트입니다. 임신기를 초기, 중기, 후기로 나누어 시기별로 어울리는 활동 15가지씩 총 45가지를 담았어요. 책에 실린 버킷리스트는 모두 해내야 하는 것이 아니라, 그중 마음에 들고 하고 싶은 것을 골라 하면 됩니다. 사람들은 모두 다르기 때문에, 행복해지는 방법도 모두 다르니까요. 어떤 활동을 하며 지금 이 순간을 즐겁게 보낼지 행복한 고민을 해보세요.
임신 초기
태명 짓기
태교 일기 시작하기
임신 사실 알리고 축하받기
아기에게 영상편지 남기기
매달 사진 찍기
선물 요청하기
육아 멘토 찾기
임신복과 신발 준비하기
나를 아끼기
자주 낮잠 자기
육아서 읽기
한 달 후, 일 년 후 상상해보기
바깥 활동하기
부부가 서로 편지 쓰기
메모 습관 기르기
임신 중기
맛집 가기
태교 여행 가기
문화생활 즐기기
취미 만들기
아기 얼굴 그려보기
운동 시작하기
밀린 친구 만나기
나와 부모님의 사진 찾아보기
다시 한 번
