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제1부 음악치료 전문가가 추천하는 클래식 20選
제1곡 베토벤 『교향곡 3번 영웅(Eroica』
- 갑자기 굉장한 감동이 밀려들었다
？ 시카고 심포니 오케스트라/ 게오르그 솔티
제2곡 베토벤 『교향곡 제9번 합창』
- 청력을 잃은 후의 「최후의 승부」
빈 필하모니 오케스트라/ 클라우디오 아바도
제3곡 드보르작 『교향곡 제9번 신세계로부터』
빈 필하모니 오케스트라/ 로린 마젤
제4곡 차이콥스키 『교향곡 제4번』
필라델피아 오케스트라/ 크리스토퍼 에센바흐
제5곡 차이콥스키 『교향곡 제6번 비창』
필하모니아 오케스트라/ 헤르베르트 폰 카라얀
제6곡 베를리오즈 『환상 교향곡』
- 실연의 아픔이 낳은 광기와 전위의 곡
뉴 필하모니아 오케스트라/ 레오폴드 스토코프스키
제7곡 브람스 『제1교향곡』
- 어째서 완성하기까지 21년이나 걸렸을까?
베를린 필하모니 오케스트라/ 카를 뵘
제8곡 브루크너 『제8교향곡』
-「익살스러운 괴짜」가 쓴 거대한 교향곡
뮌헨 필하모니 오케스트라/ 한스 크나퍼츠부슈
제9곡 시벨리우스 『교향곡 제2번』
로얄 콘세르트헤보 오케스트라 / 마리스 얀손스
제10곡 시벨리우스 『교향곡 제5번』
보스톤 심포니 오케스트라/ 콜린 데이비스
제11곡 무소르스키 『전람회의 그림』
- 제4곡 「비들로(Bydlo」의 수수께끼
시카고 심포니 오케스트라/ 카를로 마리아 줄리니
제12곡 차이콥스키 『백조의 호수』
- 차이콥스키의 매력이 모두 담겨 있다
보스톤 심포니 오케스트라/ 오자와 세이지
제13곡 라흐마니노프 『피아노협주곡 제2번』
- 혹평을 받았던, 21세기를 대표하는 명곡
필라델피아 오케스트라/ 리카르도 무티
제14곡 라흐마니노프 『피아노협주곡 제3번』
NHK 교향악단 / 블라디미르 아쉬케나지
제15곡
음악의 생리적 기능 중 신체에 대한 영향으로는 스트레스 완화를 시사하는 자료가 많다.
즉, 자신에게 위로가 되는 음악을 청취함에 따라 생체의 스트레스 관련 물질은 스트레스 완화의 방향으로 전환(轉換한다고 할 수 있다.
심리적 기능으로는 좋아하는 음악을 청취하면, 청취 후에는 긴장―불안, 억울―침체, 분노―적의, 피로, 혼란(混亂은 저하되고, 활기는 상승하는 효과를 나타내며, 음악의 사회적 기능으로서, 자폐적인 환자와 치료자와의 사이에 인간적 교류가 생기거나, 집단요법에서는 참가자 전원의 교류(交流가 이루어져, 화목(和睦이 유지되어 연계가 깊어지는 등의 효과가 있다.
우리는 위로(慰勞를 필요로 하는 시대에 살고 있음을 음악치료(音樂治療란 용어를 사용하지 않더라도, 누구나 느낄 것이다.
치료가 아닌 위안의 대상으로 위대한 음악가가 남긴 수많은 명곡들 중에서 20곡을 선정(選定하여, 곡에 대한 개략 설명과 추천음반(推薦音盤 및 위대한 지휘자, 울림이 좋은 세계의 공연장에 대한 이야기를 정리하였다.
