1 PROJECT 워킹메모리
PART 01 기억의 양과 질을 높이는 워킹메모리
PART 02 필요한 정보를 기억하라! 워킹메모리 트레이닝
실전! 워킹메모리 트레이닝 북
2 PROJECT 행동억제
PART 01 불필요한 주변 자극을 이겨내는 힘! 행동억제력
PART 02 반응을 조절하고 집중력을 높이는 행동억제 트레이닝
실전! 행동억제 트레이닝 북
3 PROJECT 청각주의력
PART 01 지시에 집중하는 힘! 청각주의력
PART 02 산만함을 극족하기 위한 청각주의력 트레이닝
실전! 청각주의력 트레이닝 북
4 PROJECT 시각주의력
PART 01 필요한 정보 수집의 노하우, 시각주의력
PART 02 정확하게 보고, 정확하게 반응한다! 시각주의력 트레이닝
실전! 시각주의력 트레이닝 북
5 PROJECT 집행력
PART 01 체계적인 목표 달성의 열쇠, 집행력
PART 02 성공 확률을 높이는 집행력 트레이닝
실전! 집행력 트레이닝 북
6 PROJECT 분노조절
PART 01 자신을 다스리는 힘, 분노조절
PART 02 자존감을 높여주는 분노조절 트레이닝
실전! 분노조절 트레이닝 북
누구나 쉽게 따라할 수 있는 효과 100% 두뇌 개발법
시내 대형서점에 나가보면 수많은 학습법 관련 책들이 있다. 각 과목별은 물론 학년별부터, 공부 성공 스토리까지 없는 게 없어 보인다. 하지만 정작 그런 책들이 권하고 있는 방법들이 과연 나에게도, 내 아이에게도 효과가 있을까? 생각해보면 글쎄…이다. 사람마다 성격도 다르고 공부 습관이나 집중력 등등 모두 다른데 한 사람에게 통한 방법이 모든 사람에게 통할 리 만무다. 물론 그중 일반적이고 보편적인 방법을 뽑았다고는 하지만 막상 집에 갖다 놔도 그대로 따라서 성공을 거둔 경우는 별로 없어 보인다.
《스펀지 2.0 공부 잘 하는 법》은 다르다. 누구나 쉽게 할 수 있고, 누구에게나 확실한 효과를 가져다 준다. 게다가 전혀 지루하지 않고 재미있기까지 하다. 《스펀지 2.0 공부 잘 하는 법》은 정확히 말하면 공부 하는 방법에 관한 책이 아니라 공부를 잘 할 수 있는 두뇌를 만들어주는 책이다. 기억력과 집중력 등 공부와 관련된 직접적인 능력을 관장하는 우리 두뇌의 전두엽 부분을 활성화시켜 주는 방법을 담고 있는 책이다. 즉, 공부 잘 하는 두뇌를 만들어주는 책이다.
그 방법들은 예를 들면 누구나 알고 있는 ‘청기백기 게임’은 워킹메모리 향상을 위한 훌륭한 수련법이다. 이 외에도 전두엽 활성화를 위해 이미 방송을 통해 소개된 방법 외에도 미처 시간 때문에 보여주지 못한 갖가지 재미있고 효과적인 수련법들이 있다. 책 속에 수록된 각각의 분야에 대한 트레이닝북에 제시된 스케줄에 맞춰 게임하듯 쉽고 재미있게 따라 하기만 하면 누구나 5배 정도의 두뇌 능력 향상 효과를 볼 수 있다.
TV에는 없다!! 책에는 있다!!
-방송에서 보여주지 못한 두뇌트레이닝 핵심 비법 완벽 공개!!
KBS와 서울대학교병원이 공동으로 제작, 실험을 통해 입증한 두뇌개발법이 KBS 2TV <스펀지 2.0>에서 ‘공부 잘 하는 법’으로 방영되자 당장에 뜨거운 관심이 대상이 되었다. 시청자 게시판에는 구체적인 방법 관한 질문
