추천사_조 디스펜자
책머리에
1. 건강이란 무엇인가?
2. 당신의 몸은 기계가 아니다
_아니타 무르자니의 이야기
3. 잠재의식의 힘
_조 디스펜자의 이야기
4. 플라시보 효과, 인식, 믿음
5. 저항이라는 병
_엘리자베스 크레이그의 이야기
6. 음식과 자연이 약이다
_에바 리의 이야기
7. 무형의 것을 활용하기
결론
감사의 말
치유 여정을 위한 매일 리마인더
주석
더 읽을거리
● 조 디스펜자의 추천사 중에서
“생각이 병을 유발할 수 있다면, 생각이 병을 낫게 할 수도 있는가? 대답은 ‘그렇다’이다. 이 사실을 이 책을 통해 알게 될 것이다. 나는 자기 자신에 대한 믿음, 무한한 가능성에 대한 믿음이 삶을 정말로 흥미진진하게 만들어준다고 생각한다. 이 책은 독자 여러분의 삶을 바꾸기 위해 쓰인 것이다.”
―조 디스펜자Joe Dispenza (《당신도 초자연적이 될 수 있다》 저자
● 전 세계 많은 이들의 삶에 영향을 준 화제의 다큐 ？치유HEAL？의 책 버전
이 책은 넷플릭스의 화제작 ？치유？에 깊이를 더해 만든 것으로, 우리의 생각과 믿음, 감정이 건강과 치유 능력에 어떤 영향을 끼치는지 잘 보여준다. 다큐멘터리에서와 마찬가지로 책에도 디팩 초프라, 조 디스펜자, 아니타 무르자니, 앤서니 윌리엄, 브루스 립턴, 메리앤 윌리엄슨, 마이클 B. 벡위스, 버니 시걸, 그렉 브레이든, 켈리 터너, 켈리 브로건, 조앤 보리센코 같은 저명한 과학자와 의사, 대체 의학 치유사, 영성가 들이 등장해, 기존의 주류 의학에서는 언급하지 않는 자연 치료법이나 대체 의학, 에너지 의학, 심신상관 의학, 고대의 영적 지혜 등 첨단 과학과 영성의 접점에서 새로이 발견하고 밝혀낸 것들을 소상히 다루고 있다.
나아가 이 책에는 위에 언급한 전문가들과의 심도 깊은 인터뷰와 각종 자료는 물론, 우리 안에 잠재된 치유 능력을 믿고 직관의 소리를 따라 암 등 만성 질환을 치유한 보통 사람들의 놀라운 이야기까지 솜씨 있게 정리되어 있다. 이 책을 읽다 보면 우리는 그간 학교나 사회에서 배운 것보다 자신의 질병과 건강에 훨씬 더 큰 통제력을 갖고 있음을 깨닫게 된다.
저자 켈리 누넌 고어스는 이 책을 출간하기 10년 전 “우리는 유전자의 희생자가 아니라”는 브루스 립턴의 주장에 자극을 받고 우리 몸이 지닌 경이로운 치유력에 대한, 그리고 몸과 마음의 관계에 대한 다큐멘터리를 만들고 싶다는 열정을 품게 된다. 열여섯 살 때 심한 독감을 앓고 난
