1장: 예민한 아이를 키우고 있습니다
01. 너무나 예민한 아이, 오늘도 힘든 하루
02. 예민한 아이를 키우는 부모들의 12가지 속마음
03. 예민함은 장애와는 다르다
04. 예민한 아이들의 6가지 특징
05. 난 특별한 보살핌이 필요한 아이에요
06. 아이가 예민한 건 결코 부모의 잘못이 아니다
07. 예민한 아이의 아주 특별한 비밀
2장: 예민한 아이에게 필요한 육아는 따로 있다
01. 예민함을 알면 아이의 강점이 강화된다
02. 예민한 아이에게 환경은 정말 중요하다
03. 예민한 아이에게 부모는 더욱 중요하다
04. 예민한 아이에게 필요한 육아는 따로 있다
05. 잘못된 미디어 노출이 예민한 아이를 망친다
06. 예민한 아이들에게 시간을 주세요
07. 당신은 예민한 부모인가?
08. 아이를 예민하게 만드는 꼭꼭 숨겨진 이유들
3장: 예민한 아이 최강의 육아 방법
01. 가장 먼저 감정 코칭을 이용하라
02. 평생 건강을 결정하는 건강한 수유
03. 예민한 아이를 잠들게 하는 비법
04. 내 예민한 아이에 대한 전문가가 된다
05. 긍정적인 환경을 만들어준다
06. 부모의 기대를 아이에게 알려준다
07. 부모가 감정을 조절하는 모습을 보여줘라
08. 희생하지 마라, 엄마가 행복해야 아이도 행복하다
4장: 예민한 아이를 크게 키우는 8가지 방법
01. 딱 하나만 챙긴다면 자존감이다
02. 어릴 때부터 반드시 한계를 가르친다
03. 책을 좋아하는 아이로 키워라
04. 예민한 아이의 빛나는 잠재력에 집중하라
05. 따뜻하게 무심하라
06. 자주 애정과 관심을 표현하라
07. 통제하지 말고 훈육하라
08. 최고의 방법은 부모의 아이를 사랑하는 마음이다
5장: 예민한 기질은 특별한 잠재력이다
01. 예민함은 생존에 유용한 재능이 될 수 있다
02. 예민한 아이는 표현 능력이 뛰어나다
03. 예민한 아이의 부모만이 알 수 있는 기쁨
둔감하고 공격적인 세상에서 아이를 지키고,
미래 혁신의 선두주자로 키워라!
예민함에 관한 정의는 달라져야 한다. 예민한 사람들은 가장 좋은 것에 이끌리는 사람들이다. 점점 예민한 기질의 사람들이 늘고 있다. 예민한 사람들이 시대의 아이콘으로 뜨고 있다. 수많은 보통의 것들이 넘쳐나는 세상에서 예민함은 감춰야 할 단점이 아니라 가장 좋은 것을 선별하는 특별한 능력이 될 것이다.
그러나 엄마들은 예민함이 영재성으로 발현될 수도 있지만 발달장애로도 갈 수 있다는 사실을 자각해야 한다. 이는 환경에 따라 달라진다. 예민한 아이의 부모라면 이러한 사실을 받아들이기 힘들겠지만, 알 것은 알아야 한다. 저자는 알고 나면 방법이 찾아지고, 방법을 못 찾으면 대안이 나온다고 말한다. 엄마의 역할은 아이가 힘든 상황에 처하지 않도록 예방하는 것, 그리고 잠재력을 극대화 하는 것이다.
“예민함은 특별한 기질이다!”
그래서 예민한 아이에게는 특별한,
바위처럼 든든한 보살핌이 필요하다!
저자의 아이는 ‘예민한 아이’였다. 그녀는 아이를 키우며 약 2천 편의 육아일기를 썼다. 오늘은 이런 일이 있었고, 아이가 이렇게 반응했고, 자신은 어떤 노력을 했는지 또 어떤 자료를 찾고 배웠는지, 그에 대한 피드백은 어땠는지까지 꼼꼼하게 적었다. 그리고 이 육아일기를 읽은 수많은 ‘예민한 아이의 엄마’들이 함께 울고 웃었다.
“예민한 아이 둘을 키우며 힘내주셔서 정말정말 너무너무 감사했어요. 얼마나 힘든 일인지를 알기에 ㅠ 엄지님 글마다 넘 깊이가 있어서 읽을 때마다 많이 깨닫고 도전도 받고 하면서 엄지님을 좋아하게 되었어요. 쭉 함께해요.” - u******
“엄지님의 성덕하렵니다. 너무 감사하고 또 감사한 분.” - l*****
“제가 육아로 가장 힘들었던 시절 엄지님 인스타를 보며 많이 의지했고, 어떻게 육아를 해야하는지 방향을 잡을 수 있었어요ㅠ. 늘 감사드려요.” - j***********
“엄지님이 쓰신 글을 읽고 해답을 찾은
