감수의 글
들어가는 글
이 책 사용 설명서
1장 감염 예방을 위한 행동요령
1. 출입 시 체온 체크 꼭 합시다
2. 감염병 위험 긴급 콜센터 1339 이용법
3. 코로나 바이러스 증상은 어떻게 나타나는가?
4. WHO(세계보건기구에서 발표한 감염 경로
5. 꼭 기억해야 하는 행동 수칙
6. 개인방역 수칙, 어떻게 지켜야 하는가
7. 마스크, 준비 하셨나요?
8. 마스크 종류와 기능 무엇이 다르나요?
9. 올바른 마스크 착용법
[언론으로 짚어보는 코로나 핫이슈] 여름철 마스크 착용법 How To
[언론으로 짚어보는 코로나 핫이슈] 코로나가 바꾼 여름철 마스크 일상 : 하루 이상 쓰지 마라
10. 마스크 못 벗는데 어떻게 예방해야 하나요?
11. 여름철 마스크, 어떻게 착용하나요?
12. 내 가족의 감염에 어떻게 대비하겠습니까?
13. 모든 개인의 대비사항
14. 손 씻기 예방법
15. 손 소독제와 비누의 사용법
16. 가족 중 환자가 생겼을 경우 대처법
17. 고위험군의 가족이 있을 때 대처요령
18. 가족 중 임산부가 있을 경우 대처법
19. 어린이나 노인이 있는 경우의 대처법
20. 학교에서의 예방 수칙과 대처법
21. 직장에서의 예방 수칙과 대처법
22. 공공기관에서의 예방 수칙과 대처법
23. 행사장 및 다중 집합 시설에서의 예방 수칙과 대처법
24. 대중교통 이동 시 주의사항
25. 음식점 이용 시 지켜야 할 주의사항
26. 쇼핑몰 및 전통시장 방문 시 주의사항
27. 호텔 및 숙박업소 방문 시 주의사항
28. 전시관 관람 시 지켜야 할 사항
29. 여행 시 지켜야 할 사항
30. 방역과 소독의 대처법
31. 검사 결과 및 환자 분류는 이렇게
32. 자가 격리 대상자가 지켜야 할 사항
33. 자가 격리 14일 기준?
34. 격리 해제 기준은?
35. 내 몸의 건강을 유지하기 위한 생활 예방 대처법
[이거 알아요?] 의료진의 사투와 사명감이 말해주는 것들
2장 대
코로나19 시대, 우리는 어떻게 대처해야 하는가?
전 세계 최초 바이러스 대처 매뉴얼에서 공개
2019년 연말 중국 우한에서 발생한 신종 코로나 바이러스 ‘코로나19’는 2020년 전 세계에 유래 없는 전 지구적 위기를 가져왔다. 바이러스는 국경과 대륙을 넘어 이제는 세계인의 일상 모습을 바꾸어놓았다.
게다가 코로나19 사태는 예상을 뛰어넘어 장기화되고 있다. 이제 우리나라 국민들은 마스크 착용하기와 손 씻기, 거리두기 같은 일상의 습관으로 방역 매뉴얼을 지키는 것이 감염병 창궐 예방에 얼마나 중요한지를 매일 체감하고 있다.
그리고 이러한 습관이 조금이라도 무너지거나 무시되었을 때, 잠잠해지는 줄 알았던 바이러스가 다시 활발히 전파되며 더 많은 확진자를 양산하게 되는 패턴도 경험하게 되었다.
전문가들은 백신이 개발되어 대중에게 보급된다 하더라도 그것이 바이러스 위기의 끝이 아니라고 말한다. 당분간은 일상 속에서 방역수칙을 준수하고 감염병에 대한 매뉴얼을 철저히 지키는 것만이 이 위기에 대응하고 살아남는 최선의 방법이라고 강조한다.
일상적인 대응과 습관화된 행동 수칙
매뉴얼이 생명을 지킨다
우리나라가 미국이나 일본, 유럽 등 해외 여러 국가에 비해 성공적인 방역시스템을 구축했다고 인정받게 된 이유는 무엇일까?
여러 이유가 있지만 가장 큰 것은 정부가 제시한 방역 매뉴얼을 대부분의 국민이 준수하기 위해 지치지 않고 노력해왔기 때문이다. 감염병 전파 초기부터 사회적 거리두기와 마스크 쓰기, 자가 격리, 감염자 접촉 동선 제공, 개인위생 지키기 등 불과 1년 전까지만 해도 익숙하지 않았던 일상 속 방역 매뉴얼이 이제는 누구나 당연히 지켜야 되는 것으로 받아들여졌다.
매뉴얼의 힘은 이렇게 강력하다. 일상화하고 습관화한 행동 수칙이 건강을 지키고 생명을 지킨다. <바이러스 대처 매뉴얼>은 감염병과 관련한 모든 상황에서 독자가 바로 항목을 찾고 즉시 대처할 수 있도록 꾸몄다.
체온 체크, 손 씻기, 마스크 착용, 거리 두기, 손 소
