목차
들어가는 길
상위권으로 도약을 위해서는 엄마와 자녀의 악순환 고리 끊기가 선결
프롤로그
성적이 오를 수밖에 없는 337공부 뇌 훈련
제1부 자녀를 이기려 하지마라!
내가 바로 최악의 엄마가 아닐까?
_교육 철학 없고 부지런한 엄마
이를 악물고 칭찬해야 되는 이유
_분풀이를 잔소리로 한다
기적의 PERMA 전환 질문 사고법
_질문을 바꿔보라. 그러면 인생이 달라진다
제2부 맨땅에 헤딩하면 머리만 깨진다
1. 왜! 우리 아이는 최상위권이 못될까?
시험만 보면 실수했다고 말한다
_안다고 착각
지금 할 줄 안다고 시험 때도 할 수 있을까?
_집중 연습 착각
시험은 한 달 뒤에 본다
_즉각 반복 착각
시험 볼 때 진가를 발휘해야 제대로 된 선행
_수학은 나이 대에 맞는 인식의 한계가 있다
2. 자기주도 학습은 독학이 아니다
근거 없는 지식은 지식이 아니다
_지식 연결 학습법
실천 불가능한 목표는 고문이다
_일주일 플랜 학습법
출제 원리를 알아야 만점이 가능하다
_독수리 출제 원리 학습법
3. 시험장에서 기억 못하면 말짱 도루묵
뭘 공부하는지 스스로 묻고 나서 실행하라
_PERMA 전환 질문 사고 인출
15분 지나면 멍 때린다! 멍 때리기 전 복습하라
_15분 STOP 뇌새김 인출
스스로 정리해야 내 것이 된다
_개념+연관 문제 인출
내 생각을 초벌구이 하라
_1차 마인드맵 인출
설명할 수 없다면 내 지식이 아니다
_거꾸로 교실+멘토링 인출
혹시 펑크 난 곳은 없는지 확인해 봐야 한다
_주기적 확인 테스트 인출
시험 볼 때까지 기억해야 한다
_재구성 마인드맵 인출
제3부 “엄마 성적이 올랐어요”
사춘기 외동아들_20점 이상 향상; 자기주도 학습이 된다
_김윤혁(분당 수내중학교 2학년
온통 여자 선생님 / 고학력 커리어 우먼의 약점 / 스마트폰 없애는 방법 /
남자는 초등 6년이 특히 중요하다 / 인내력이 강한 부모가 성공
전형적인 사춘기 남학생_수학, 영어 평균 98점, 99점
왜! 우리 아이는 최상위권이 못될까?
시험만 보면 실수했다고 말한다. 이런 학생들이 갖고 있는 것이 ‘안다고 착각’하는 유창성 착각이 다. 유창성 착각은 남학생에게 많다. 그래서 남학생들이 여학생들에게 내신 성적이 뒤지는 결정적 이유이기도 하다. 이런 안다고 착각하는 유창성 착각은 2가지가 있다. 한번 가르치고 나서 “너 그거 알아”하고 물어보면 거의 “안다”고 말한다. 왜냐하면 모른다고 하면 또 가르치기 때문에 귀찮아서 안다고 말하는 것이다. 또는 아이들은 정확히 알고 있는 게 아니라 한번 들어본 적이 있거나 배운 적 있을 때도 ‘안다’는 표현을 쓴다. 이 유창성 착각은 집중 학습 착각과 즉각 반복 착각과도 밀접한 연관성이 있다. 텍스트에 유창한 것을 내용에 숙달한 것으로 착각해서 일어난다. 이 유창성 착각을 깨야 최상위권으로 도약한다. 그러려면 337공부 뇌 훈련이 필요하다.
이를 악물고 칭찬해야 되는 이유
진화 심리학자들은 인류가 생존에 유리하게 긍정적 정보보다 부정적 정보에 더 관심을 민감하게 반응하도록 진화가 되어왔다고 주장한다. 한마디로 남을 칭찬하기보다는 비난하는 쪽으로 진화되어 왔다는 것이다. 이는 부모와 자식 간에도 마찬가지다. 그래서 반가움보다 잔소리가 앞선다. 칭찬을 받으면 우리의 뇌에서는 도파민이라는 호르몬이 나온다. 이 호르몬은 긍정적 강화를 시켜주어 기억력과 학습 능력이 향상된다. 그러나 이 도파민은 칭찬 받은 지 몇 분 지나면 소멸되어 버린다. 그러기 때문에 이를 악물고 자주 칭찬해 줘야 한다. 만일 인정과 칭찬을 안 해 주면 딴 곳에서 도파민을 충족시키려든다. 바로 게임, 스마트폰, 이성 또는 또래 친구들에서 찾게 되는 것이다.
“엄마 성적이 올랐어요.”
사춘기 때는 방황과 감정의 기복이 심할 때다. 이런 힘든 마음을 이해해 주는 부모여야 하는데, 오히려 극한으로 몰고 가는 경우도 종종 있다. 예를 들어 이해는커녕 엄마가 아들의 남성성을 이해하려 하지 않고 그저 엄마의 입맛대로 훈육하고자 인터넷 선을 끊고, 스마트폰
