프롤로그_ 엄마의 정성 앞에 편식은 없다!
계량하기/ 도구 준비하기/ 유용한 꾸미기 재료/ 맛있는 밥 짓기/ 만능 육수 만들기/ 천연재료로 색 입히기/ 다양한 방법으로 재료 자르기/ 여러 가지 재료로 꽃 만들기
1장. 초보도 할 수 있는, 간단한 캐릭터 요리
강아지 두부볶음밥
엘모 나폴리탄
가지덮밥과 두부미소국
검댕주먹밥과 3가지 주먹밥
두더지 소보로덮밥
오야코동
스누피 꼬치주먹밥과 재첩미소국, 치킨가라아게
구데타마 달걀주먹밥
돼지주먹밥과 돼지고기생강구이, 유부무미소국
모자 오므라이스
비행기 규동
유부초밥 4총사
리락쿠마 스팸무스비도시락
고양이 스틱오니기리
앵그리버드 치킨라이스
병아리 히야시주카
남아여아 도시락
웃는 얼굴 마파두부밥
토끼 미소짜장면
재키 오니기리 도시락
2장. 눈으로도 맛있게, 예쁜 캐릭터 요리
감자크로켓과 미니언즈 주먹밥
니모 드라이카레
라푼젤 크림파스타
스폰지밥 달걀말이초밥
개구리 브로콜리수프와 치즈프렌치토스트
방어조림과 얼룩소 숙주덮밥
도쿄 도시락
바다표범 비빔밥
사자 미트볼
시나몬 연근츠쿠네와 톳조림
주토피아 치킨너겟
강아지 컵밥
달걀말이 도시락
토끼 오차즈케
라인 타코라이스
피카츄 주먹밥과 닭고기조림
양 도시락
토토로 도시락
3장. 특별한 날을 더 특별하게, 스페셜 캐릭터 요리
산타클로스 모닝빵
불꽃놀이 영양밥
수박 주먹밥과 채소카레
꽃김밥 도시락
채소샐러드부케
스시케이크
밸런타인데이 하트빵
핼로윈 단호박그라탕
벚꽃놀이 도시락
4장. 사먹는 것보다 맛있는, 아이들 간식
“밥상 앞, 아이와의 기 싸움은 끝났다!”
자꾸 더 보고 싶고, 자꾸 더 먹고 싶은
도쿄 장남매네 초귀염 삼시세끼
금손 엄마의 특급 비밀!
예쁘고, 맛있고, 영양 가득한 60가지 아이 밥상
새로운 음식은 일단 밀쳐내기, 한 자리에서 안 먹고 이리저리 돌아다니기, 좋아하는 음식만 달라고 떼쓰기…. ‘이거 우리 애 얘기 아니야?’라며 눈이 번쩍 뜨이는 엄마들에게 희망을 줄 만한 사람이 있다. 그녀는 바로 캐릭터 요리로 4만 팔로워를 거느리고 있는 화제의 인스타그래머의 전혜원 씨다.
편식이라면 둘째가라면 서러울 정도로 입맛 까다롭고 예민한 큰아이를 둔 그녀는 어떻게든 아이에게 음식을 먹여보겠다는 일념으로 캐릭터 요리 세계에 입문했다. 차츰 아이의 식습관이 개선되면서 더 깊이 연구하고 공부한 덕에 그녀는 이제 캐릭터 요리로 유명 인사가 되었다. 새로운 메뉴를 전수 받고 싶어 하는 이들과, 예쁜 음식을 보는 것만으로도 행복해하는 이들로부터 ‘좋아요’ 세례를 받던 그녀가 최근 『도쿄 장남매 캐릭터 아이 밥상』이라는 책을 출간했다.
저자는 15년이 넘도록 도쿄에 거주한 덕분에 일본에서는 비교적 일상적인 것으로 알려진 캐릭터 요리들을 더 자주 접해왔다. 이 책에서는 한국과 일본 가정식의 강점들만 모은 그녀만의 숨은 레시피 60개를 소개한다. 어렵고 복잡하면서 맛과 영양은 부족할 것이라는 캐릭터 요리에 관한 선입견을 보기 좋게 깰 만큼 훌륭한 레시피들이 환상적인 비주얼로 소개된다.
초간단 주먹밥, 비주얼 깡패 도시락,
귀염 발랄 디저트와 간식까지!
아침이 되면 전혜원 씨를 팔로잉한 엄마들이 인스타그램에 접속하기 바쁘다.
“오늘 도쿄 장남매네 식단은 뭘까?”
보는 순간 입이 쩍 벌어질 만큼 화려하고 귀여운 요리들은 엄마들의 탄성을 자아낸다. “솜씨가 너무 좋다.”는 칭찬만큼이나 많이 올라오는 댓글은 “나는 솜씨가 없
