프롤로그_아이를 사랑하는 마음보다 표현이 더 중요합니다
Chapter 1. 아이와의 교감, 왜 어려운 걸까요?
#안정적인 애착이 싹트는 조건
아이에게 사랑을 표현하지 않으면
아이가 부모에게 사랑받는다고 느끼도록
애착의 유형보다 중요한 것
아이의 분노를 다스리는 애정 표현
아이에게 사랑을 표현하는 데 늦은 시기란 없다
아이가 부모의 사랑을 거부하는 이유
부모도 사랑에 서툴다
#부모의 사랑이 전해지지 않도록 방해하는 것들
거부적 표현부터 줄이기
아이들의 의심 프로세스
유아기 아이들의 사고법
아이가 부모의 사랑을 의심하면
아이가 보내는 애착 위험 신호
#아이와 부모, 누가 더 사랑할까?
불안도 분노도 결국 사랑이다
아이에게 계속 화가 나는 이유
아이의 기질을 바꾸려 하지 마세요
정말로 다 아이를 위한 일이라고요?
조건 없는 아이의 사랑
#체크리스트 1. 부모의 애정성 점수 알아보기｜부모의 사랑이 제대로 전해지고 있을까?
Chapter 2. 아이에게 독이 되는 사랑, 약이 되는 사랑
#부모의 양육 신념과 양육 태도
애정성과 훈육이 좌우한다
아이의 현재 행동을 바꾸고 싶다면
#허용적 부모가 아낌없이 주기만 하는 사랑
정말로 다 받아줄 수 있나요?
지나친 배려의 역효과
일관된 기준이 필요한 아이들
부모의 권위를 높이는 방법
#권위적 부모가 일방적으로 이끌어가는 사랑
다 너를 위한 거야
관계적 통제도 독단적 통제도 해롭다
선택권 없는 일방적 통제의 역효과
아이를 존중하는 방법
#책임만 남은 방임형 부모의 무덤덤한 사랑
다 포기한 채 벗어나고파
부모로서의 책임감과 사랑 사이에서
집 밖에서 사랑을 찾으며 분노하는 아이들
무기력한 육아에서 벗어나는 방법
#아이가 원하는 권위 있는 부모의 사랑
아이에게 물려주기 싫은 모습
아이에게 기억되고
책 속으로
자기보고식 양육 태도 검사에서 부모의 애정 표현 점수가 높게 나와도 실제로 아이와 상호작용하는 모습을 관찰하면 그렇지 않은 경우가 왕왕 있습니다. 부모는 사랑을 많이 표현한다고 생각하지만 아이는 그렇게 느끼지 않는 것이죠. ‘나는 아이에게 애정 표현을 많이 한다’라는 질문에 ‘매우 그렇다’로 답한다면 그 기준은 내 부모님이 됩니다. 즉 그 이면에는 ‘나는 우리 엄마에 비하면 애정 표현을 많이 하는 거야’가 숨어 있는 것입니다. 예를 들어 어린 시절에 부모와의 스킨십이 전혀 없었다면 밤마다 아이에게 사랑한다고 말하면서 뽀뽀를 하는 것만으로도 스스로 사랑을 충분히 표현하는 부모라고 자부하는 것입니다. 아이는 하루 종일 부모를 바라보기 때문에 수시로 애정을 표현해줘야 하는데도 말이죠. ―21~22쪽
아이의 기질을 바꾸려 하지 마세요. 아이의 기질에 대한 부모의 반응을 바꿔야 합니다. 아이의 기질이 마음에 들지 않는다고요? 아이는 자기 기질을 스스로 선택한 것이 아닙니다. 아이는 부모를 선택할 수 없고, 외모는 물론 성별도 기질도 모두 부모에게 받은 그대로 태어납니다. 아이 자신이 정한 것이라고는 아무것도 없는데 그런 이유로 부모가 비난한다면 그것은 아이의 존재를 부정하는 것입니다. 존재를 부정당할수록 아이는 약점을 극복하기보다 약점에 빠져서 자기 자신을 사랑하는 방법을 배우지 못합니다. 있는 그대로 아이의 모습을 사랑해주세요. 아이는 태어난 자체만으로 사랑받아야 합니다. ―50쪽
부모와 자녀 사이에 갈등이 없었다는 것은 문제를 해결해본 경험이 없다는 뜻이에요. 부모와 아이의 생각이 다를 때 갈등을 경험하고 대안을 선택해봐야 아이는 다른 관계에서 갈등이 생겨도 문제를 해결할 힘을 키울 수 있습니다. 갈등에 처하더라도 해결의 경험이 있기 때문에 크게 당황하거나 분노하지 않죠. 아이와의 갈등을 두려워하지 마세요. 아이가 일순간 불편해하고 부모에게 서운함을 느끼더라도 문제가 해결되면 관계는 다시 회복됩니다. 어떤 갈등이 불거지더라도 우리는
