프롤로그
1장 아이의 자존감이 왜 중요한가?
01 자존감은 아이의 행복을 결정한다
02 자존감이 높은 아이는 내면이 단단하다
03 친구 관계에서 더욱 빛나는 아이의 자존감
04 아이의 인성은 자존감으로부터 시작된다
05 두려움 없는 아이로 성장시킨다
06 적극적인 사회성을 길러준다
07 자존감은 부모가 줄 수 있는 최고의 선물이다
2장 자존감 낮은 아이들이 보여주는 신호
01 친구 사귀기를 어려워한다
02 친구의 말 한마디에 상처를 받는다
03 사과할 힘도, 용서할 힘도 없다
04 지나치게 사랑받고 싶어 한다
05 자존감이 낮은 아이는 눈치를 본다
06 부모에게 지나치게 의존한다
07 문제를 일으켜 자신을 드러낸다
08 자신을 표현하는 일에 서툴다
3장 자존감이 높은 아이들은 이것이 다르다
01 놀이 또는 학습계획을 주도적으로 할 수 있다
02 상황에 대한 이해와 판단 능력이 뛰어나다
03 새로운 것을 시도하고 배우는 것을 두려워하지 않는다
04 실패를 두려워하지 않고 도전할 줄 안다
05 상황에 대한 판단력과 문제해결력이 뛰어나다
06 친구를 이해하고 존중할 줄 안다
07 엄마를 공감하며 위로할 줄 안다
08 자신을 사랑할 줄 안다
4장 아이의 자존감을 끌어올리는 8가지 실천법
01 엄마의 자존감을 회복한다
02 아이와 소통하는 능력을 키운다
03 아이의 주도성을 위해 기다림을 배운다
04 스스로 결정할 수 있는 권한을 준다
05 결과에 대한 칭찬이 아닌 과정에 대한 칭찬을 한다
06 아이의 자존감을 위해 엄마가 지켜야 할 대화법
07 아이의 자존감을 높이는 감사일기를 쓰게 한다
08 아이에게 필요한 것은 엄마의 공감능력이다
5장 자존감, 결국 아이의 미래를 결정한다
01 성공한 사람들은 자존감이 높다
02 아이는 하나님께서 주신 고귀한 선물이다
03 아이의 자존감을 위해 엄마가 행복해야 한다
04 매일 아이와 소통하는 가족은 건강하다
05 끊임없이 자존감 공부를 해
