목차
머리말 _배꼽에서 시작합니다
1장 왜 배꼽인가
인체의 뿌리, 배꼽
배꼽 버튼을 눌러라
배꼽을 누르면 면역력이 힘을 얻는다
장을 풀면 정체된 감정도 풀린다
배꼽을 눌러 활기를 살리는 기력소생술
2장? 배꼽힐링
몸이 자연이다
배꼽힐링 1단계 : 배꼽호흡
배꼽힐링 2단계 : 배꼽활공
배꼽힐링의 효과
배꼽힐링 할 때 알아둘 점
배꼽힐링 추천사와 체험기
배꼽건강 플러스
- 단전치기 / 장운동 / 장활공
3장 배꼽에서 지구까지
배꼽의 지혜
사람이 품는 꿈의 힘
배꼽이 바로 지구다
적도에서 본 지구의 별밤
부록 : 배꼽힐링 일지
출판사 서평
언제 어디서나, 누구나 쉽게 하는 국민 건강법
인체의 파워 버튼, 배꼽을 눌러라!
왜 배꼽인가
자궁 속의 아기는 탯줄을 통해 산소와 영양분을 공급받고, 이산화탄소와 노폐물을 내보내며 생명에너지?를 순환한다. 배꼽에는 절대적 생명줄인 탯줄의 기억이 봉인되어 있다.
배꼽의 감각을 깨우면 우리 몸의 생명에너지 순환이 더 활발해진다. 배꼽 주변에는 소화기관, 순환기관, 면역기관 등 생명을 유지하는 주요 기관들이 모두 모여 있다. 배꼽을 중심으로 장을 풀어주는 배꼽힐링을 함으로써 소화계, 순환계, 면역계에 직접적인 영향을 미치게 된...
언제 어디서나, 누구나 쉽게 하는 국민 건강법
인체의 파워 버튼, 배꼽을 눌러라!
왜 배꼽인가
자궁 속의 아기는 탯줄을 통해 산소와 영양분을 공급받고, 이산화탄소와 노폐물을 내보내며 생명에너지를 순환한다. 배꼽에는 절대적 생명줄인 탯줄의 기억이 봉인되어 있다.
배꼽의 감각을 깨우면 우리 몸의 생명에너지 순환이 더 활발해진다. 배꼽 주변에는 소화기관, 순환기관, 면역기관 등 생명을 유지하는 주요 기관들이 모두 모여 있다. 배꼽을 중심으로 장을 풀어주는 배꼽힐링을 함으로써 소화계, 순환계, 면역계에 직접적인 영향을 미치게 된다. 소화가 잘 되게 하고, 혈액순환을 원활하게 하고, 면역체계를 강화하는 것은 건강을 지키는 가장 궁극적인 방법이다. 이것을 한 번에 작동시키는 버튼이 배꼽이다.
배꼽힐링은 우리 몸의 모든 순환을 원활하게 하여 면역력과 자연치유력을 향상시킨다
심장이 멈추면 심폐소생술을 하듯, 배꼽힐링은 배꼽을 눌러 활기를 살리는 기력소생술이다. 배가 따뜻한지 차가운지, 부드러운지 딱딱한지 정도만 살펴도 그 사람의 건강 상태를 파악할 수 있다. 배가 차갑고 딱딱하게 뭉쳐 있으면 건강에 이미 적신호가 들어온 상태다. 배를 따뜻하게 하려면 장부터 풀어야 한다. 배꼽힐링으로 장 기능을 향상시키면 배가 따뜻해지고, 손끝 발끝까지 혈액순환이 잘 된다. 또한 눈앞이 환해지는 느낌이 들 만큼 머리가 맑아지고, 강
