들어가며 _ 정리의 뉴 노멀
Part 1. 책상에 물건을 두지 마라!
[집중할 수 없는 방이란] ‘어질러진 방에서 집중하지 못하는’ 과학적 근거
[빠르게 척척 정리 ①] 집중력을 흐트러뜨리는 ‘아직 끝내지 못한 일’을 없앤다
[빠르게 척척 정리 ②] 사진을 찍어 ‘방해되는 물건’이 무엇인지 파악한다
[빠르게 척척 정리 ③] 꺼내놓은 물건이 그대로 있으면 집중력이 떨어진다
[간단한 책상 정리 ①] 책상 위에는 아무것도 없어야 한다
[간단한 책상 정리 ②] 책상 주변의 주간 재고 회전율을 ‘1 이상’으로 한다
[간단한 책상 정리 ③] 일부러 물건을 두어도 좋다
[정리의 기본 ①] ‘정리’와 ‘수납’은 단시간에 여러 번 한다
[정리의 기본 ②] 정돈은 매일 5분 이내로!
[정리의 기본 ③] ‘꺼낸다→분류한다→결정한다→되돌려놓는다’를 반복한다
[정리 3단계] 데이터를 정리하듯 방을 정리한다
Daily Life단순한 일상, 몸과 마음을 더욱 편안하고 건강하게 하다
_지선 블로거
Part 2. 자주 사용하는 물건은 가까이 둔다
[물건의 분류] ‘정리’는 버리기가 아니라 분류하기
[일일 폴더 정리 규칙] 매일 사용하는 물건 수납법
[주간 폴더 정리 규칙] 매주 사용하는 물건 수납법
[월간 폴더 정리 규칙] 매월 사용하는 물건 수납법
[연간 폴더 정리 규칙] 매년 사용하는 물건 수납법
[물건의 처분] 사용하지 않지만 버리지 못하는 물건 대처법
Column 재택근무와 사무실 근무를 자유롭게 활용하자
Part 3. 정리에서 인테리어는 마지막의 마지막에
[심플한 사고] 방에 대한 꿈과 이상은 버리세요
[인테리어의 유무] ‘겉모양부터 들어가면’ 실패한다
[수납 테크닉] 수납용품 구입은 크기를 확인한 뒤에
[소소한 수납법 ①] 3단 공간 박스만 구입하면 끝
[소소한 수납법 ②] 책상 주변에 음식이나 유아용품을 두어도 OK
Column 평소에 하지 않던 일을 무리해서 시작하지 않는다
Part 4. 종이나 옷은 버리지
언제까지 어질러진 방에서 일하고 공부할 건가요?
“다른 가족이 신경 쓰여서 집중이 안 돼!”
“보는 눈이 없으니까 집중이 잘 안 돼!”
“방이 너무 좁아서 집중을 못 하겠어!”
“집안일에 시간을 뺏겨서 집중이 안 돼!”
“업무 시간 구분이 애매하고 기분 전환도 안 되니까 집중하기 힘들어”
이런 고민이 있다면 이제 ‘정리’로 해결하세요. 혹시 ‘정리는 어렵다’고 단정 짓고 있지는 않나요? 정리는 여러분이 매일 하고 있는 일이나 공부에 비하면 매우 간단한 일이에요. 몇 가지 ‘규칙’만 익히면 평생 힘들이지 않고 정리를 할 수 있습니다. 그 규칙을 바로 <정리 잘하는 사람은 이렇게 합니다>에서 알아보세요!
정리 잘하는 사람이 되려면 다섯 가지만 기억하세요.
1. 책상에 물건을 두지 마세요
집중력을 높이는 최고의 비결은 정신력이 아닙니다. 지금 당장 필요 없는 물건을 시야에서 제거하는 것입니다. 하는 일과 관계없는 갖가지 물건은 시각적으로 자극을 주기 때문에 집중력을 떨어뜨립니다. 강인한 정신력을 갖추기보다 책상 주변을 얼른 치우고 떠오르는 잡념을 차단하세요.
2. 자주 사용하는 물건은 가까이 두세요
매일 사용하는 물건은 넣고 꺼내기 가장 편한 제자리를 정해주세요. 자주 쓰는 물건들을 제자리에 두는 단순한 행동만으로 그 방의 활용도는 크게 높아집니다. 책상에 앉아서 손을 옆으로 뻗으면 닿는 지점이 최적의 장소입니다. 이렇게 매일 사용하는 물건 외에도 주간, 월간, 연간이라는 사용 빈도로 분류해서 제자리를 정해주면, 나도 모르는 사이에 집이 깨끗해지는 기적을 볼 수 있습니다.
3. 정리에서 인테리어는 마지막의 마지막에
일을 할 때도 기존의 업무 흐름을 잘 모르는 상태에서 비싸고 좋은 도구나 시스템을 도입한다면 제대로 활용하지 못하는 경우가 많습니다. 정리의 기본은 각 물건의 제자리를 정하고 매일 무리하지 않고도 깨끗한 상태를 유지하는 겁니다. 예쁜 인테리어 용품이나 멋진 수납장 구입은 그 다음에 생각하세요.
4. 종이나 옷은
