놀라운 우리 몸 4
음식을 왜 먹어야 할까요? 6
물을 왜 마셔야 할까요? 8
몸에 나쁜 간식, 몸에 좋은 간식 10
운동을 하면 몸이 튼튼해져요 12
몸을 깨끗이 씻어요 14
손을 자주 씻어요 16
이는 어려서부터 관리해요 18
피부를 보호해요 20
밤에 잠을 잘 자요 22
몸이 좋지 않을 때 24
아프면 병원에 가요 26
평생 소중한 우리 몸 28
소중한 몸을 위해 기억해요 30
도움이 되는 단어들 31
찾아보기 32
“우리 몸은 평생 딱 하나뿐이에요!”
건강한 생활 습관을 길러 주는 그림책
아이들이 보는 애니메이션 속 캐릭터들은 넘어지고 다쳐도 금세 회복합니다. 또한, 아이들이 하는 게임 속 캐릭터들은 아이템을 통해 다시 살아나기도 하고, 강해지기도 하죠. 하지만, 현실을 살아가는 우리 몸은 평생 딱 하나뿐입니다. 아이가 다쳤을 때 남은 상처는 잘 아물기도 하지만, 흉터가 되어 영원히 남기도 하지요. 코로나 팬데믹으로 여느 때보다 자신의 몸을 지키는 게 중요한 시기. 열심히 손을 씻고 마스크를 쓰는 우리 아이는 과연 ‘왜 몸을 지켜야 하는지’ 알고 있을까요? 『우리 몸 왜 소중할까요?』는 자기 몸을 건강하게 지켜야 하는 이유를 분명하게 알려 주며, 아이가 스스로 건강한 생활 습관을 길러 나갈 수 있도록 돕습니다.
소아청소년과 전문의 하정훈 추천·감수
평생 소중한 우리 몸을 위한 건강한 생활 습관
당근을 먹지 않는 입 짧은 우리 아이, 늦은 시간까지 잠자리에 들지 않고 깨어 있는 우리 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요? 『우리 몸 왜 소중할까요?』는 음식을 골고루 먹어야 하는 이유부터, 성장하는 아이들이 더 일찍 자야 하는 이유를 친절하게 알려 줍니다. 더불어 여느 때보다 중요한 성장기, 아이 스스로 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이고, 필요한 것을 표현하는 방법을 배울 수 있도록 돕습니다. 소아청소년과 전문의 하정훈 선생님은 아이들이 『우리 몸 왜 소중할까요?』를 통해 딱 하나밖에 없는 우리 몸을 잘 보살피는 방법을 배우고, 평생의 든든한 자산이 되는 건강한 생활 습관을 만들어 나가기를 추천합니다.
자신을 소중히 여기는 아이,
그리고 믿을 수 있는 어른을 위한 특별한 그림책
자신의 몸을 소중하게 여길 줄 아는 아이는, 몸뿐만 아니라 자신의 마음과 생각을 살필 줄 아는 사람으로 성장합니다. 그리고 이런 건강한 마음을 지닌 아이의 곁에는 ‘믿을 수 있는 어른’인 좋은 보호자가 함께하지요. 우리 아이, 병균으로부터 몸의 건강을 지키고 부
