프롤로그
1장. 뭐든 많아
- 감정이 격한 아이를 알아보고 이해하다
뭔가 달라요
정상인가요?
말이 씨가 된다
또 하나의 병명?
장점으로 눈길을 돌리다
우리 아이가 감정이 격한 아이일까?
감정이 격한 아이의 8가지 특징
혼자가 아니에요!
감정이 격한 아이의 기본 욕구
감정이 격하다고? 그것뿐이야?
감정이 격한 것인가, 예민한 것인가, 까탈스러운 것인가?
핑계가 아닐까?
2장. 타고나는 걸까? 배운 걸까?
- 왜 우리 아이는 다른 아이들과 다를까?
우리가 뭘 잘못했을까?
타고나는 기질
죄가 아니다!
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 제인 구달
임신 중 스트레스를 받아서?
뇌가 다르게 작동하면
신체 접촉과 사랑의 힘
감정이 격한 아이는 어디에나 있다
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 스티브 잡스
감정이 격한 아이들이 늘어난다?
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 아스트리드 린드그렌
바라던 아이상을 버려라
처음부터 다르다
감정이 격한 아이를 키우는 것은
비교하지 마라
집 밖으로 나가라
모든 상처는 나을 수 있다
3장. 우리 아이와 나
- 감정이 격한 아이의 부모로 사는 것
섣부른 해결책은 금물
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 토머스 에디슨
나는 누구이고 너는 누구인가
언제 무엇을 기대할 수 있는가
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 알베르트 아인슈타인
공통점과 차이점 알기 - 인성 검사
감정조절능력이 강한 부모가 감정이 격한 아이를 만나면
감정이 풍부한 부모가 감정이 격한 아이를 만나면
감정이 격한 부모가 감정이 격한 아이를 만나면
마음을 가라앉히는 방법
휩쓸리지 않는 공감
외향적? 내향적? 힘의 원천을 알아보기
？ 어린 시절 감정이 격했던 유명인 ？ 한스 크리스티안 안데르센
두 발을 딛고
진짜 권위
아이의 자존감
4장. 아이의 격한 감정에 대처하는 법
모든 감정에는
격한 감정을 드러내는 아이와 건강한 관계 만들기
부모와 아이 모두를 위한 인성 검사표 수록!
과도한 감정 표현, 황소 같은 고집, 변화를 참지 못하는 예민함, 넘치는 에너지….
감정의 극단을 남다르게 오가는 아이로 인해 힘겨운 부모는 ‘부모니까 아이에게 이래도 된다’라고 생각하며 아이를 고치려 든다. 잘못된 성질 때문에 아이가 ‘정상 성장’의 궤도에서 벗어났다고 판단하기 때문이다.
하지만 ‘정상 성장’이란 무엇일까? 얌전하게 말 잘 듣고, 공부 잘하는 아이로 크는 것만이 정상 성장일까? 저자는 이에 의문을 품고 ‘정상 아동’의 범위를 확대해서 생각해야 한다고 주장한다. 격한 감정을 갖고 크는 것 또한 하나의 정상 성장으로 받아들여 애정을 바탕으로 기다리고 경청해야 한다. 남들과는 다른, 우리 아이의 특성을 존중하며 대화해나가면 아이의 잠재력이 충분히 발휘될 수 있다.
《감정조절 안 되는 아이와 이렇게 대화하기 시작했습니다》는 일방적으로 훈육하기가 아닌, 존중을 바탕으로 부모-자식 간 건강한 관계를 만들어가는 데 목적을 둔다. 본문 중 간단하게 테스트해볼 수 있는 인성 검사표는 아이뿐만 아니라 부모도 자신의 성향을 파악할 수 있게 했다. 감정조절능력이 강한 부모와 약한 아이의 관계 만들기, 감정조절능력이 약한 부모와 약한 아이의 관계 만들기 등 감정조절능력 별로 각기 다른 부모-자식 간 최적의 소통 방법을 알아볼 수 있다.
이 책의 핵심 메시지는 ‘정상 아동’의 범위를 확대해야 한다는 것이다. 정상 행동의 범위는 우리 생각보다 훨씬 넓다. 모든 아이가 돌만 지나면 혼자서 잘 자는 것이 아니다. 모든 아이가 세 살이면 어린이집에 잘 적응하고, 네 살이면 화를 잘 참으며, 일곱 살이면 하루 5시간씩 조용히 앉아서 공부를 할 수 있는 것이 아니다. 감정이 격한 아이들은 대부분 이 모든 일을 잘하지 못한다. 그러나 그렇다고 해서 그 아이들이 비정상이라거나 치료를 받아야 한다는 뜻은 결코 아니다. 지극히 정상 아동으로 자라는 길은 정말이지 수없이 많다
