목차
Prologue
Basic Page
도시락 싸기 기본 룰
음식 따라, 기분 따라 그때그때 달라요
도시락 용기 고르기
새지 않게, 차곡차곡 폼 나게 마음을 담아요
담기의 기술
도시락, 오늘 처음 싸세요?
베테랑처럼 싸기 노하우
도시락은 정성을 담는 그릇이란 거 아시죠?
도시락 보자기 & 주머니
Part 1
든든하게 먹고 오늘 하루도 힘내라고…
우리 식구 건강 도시락
연어데리야키소스구이 도시락
연어데리야키소스구이 + 아스파라거스고기말이 + 매콤감자조림 + 백미밥(후리가케
베이컨카레볶음밥 도시락
베이컨카레볶음밥 + 연근두반장볶음 + 마카로니케첩마요샐러드 + 방울 토마토
대구명란치즈구이 도시락
대구명란치즈구이 + 우엉고기볶음 +브로콜리참깨무침 + 현미밥(검은깨 + 오렌지와 포도
닭고구마조림 도시락
닭고구마조림 + 버섯마요오믈렛 + 시금치베이컨볶음 + 잡곡밥 + 토마토케첩
두부미트볼 도시락
두부미트볼 + 감자명란마요무침 + 무파래무침 + 현미밥(검은깨 쪽통깨
달걀말이&스팸초밥 도시락
달걀말이&스팸초밥 + 냉파스타샐러드 + 배추김치
유부초밥 도시락
유부초밥 + 깍두기무침 + 콘샐러드
날치알한입주먹밥 도시락
날치알한입주먹밥 + 치즈햄버거조림 + 오이지무침
미니참치김밥 도시락
미니참치김밥 + 김치달걀전 + 잔멸치호두조림
돈가스말이샌드위치 도시락
돈가스말이샌드위치 + 과일너츠샐러드
미트소스파스타 도시락
미트소스파스타 + 두부달걀부침 + 무말랭이볶음
비빔밥버거 도시락
비빔밥버거 + 일본식닭튀김
Part 2
저녁밥 먹을 때까지 배곯지 말라고…
일하는 엄마의 아이 간식 도시락
고기현미밥튀김 도시락
고기현미밥튀김 + 딸기스무디
새우케첩떡볶이 도시락
새우케첩떡볶이 + 두부소스샐러드
또띠야샌드위치 도시락
또띠야샌드위치 + 호두우유 + 방울토마토
소시지감자채구이 도시락
소시지감자채구이 + 과일프렌치토스트 + 토마토케첩 + 메이플시럽
고기주먹밥구이
출판사 서평
도시락은 세상 모든 엄마들의
마음 상자입니다
집 비우는 날, 일하러 가는 날.
저는 집에다 도시락을 싸두고 나옵니다.
그러면서 마음 가득 기쁨을 채웁니다.
도시락이라는 게 그런 거니까요. 찬이 없어도 맛있고,
또 설레는 한 상자의 선물 같은 거니까요.
귀한 내 새끼, 매일매일 엄마 밥 먹으라고
그 진심을 담아 밥을 선물하는 거지요.
끼니 되면 먹는 순둥이 같은 밥이 멋쟁이 선물이 되는 순간입니다.
“나도 도시락 좋아하는데. 나도 도시락 싸주라.”
어느 날, 남편이 슬쩍 말을 걸어오데요.
“...
도시락은 세상 모든 엄마들의
마음 상자입니다
집 비우는 날, 일하러 가는 날.
저는 집에다 도시락을 싸두고 나옵니다.
그러면서 마음 가득 기쁨을 채웁니다.
도시락이라는 게 그런 거니까요. 찬이 없어도 맛있고,
또 설레는 한 상자의 선물 같은 거니까요.
귀한 내 새끼, 매일매일 엄마 밥 먹으라고
그 진심을 담아 밥을 선물하는 거지요.
끼니 되면 먹는 순둥이 같은 밥이 멋쟁이 선물이 되는 순간입니다.
“나도 도시락 좋아하는데. 나도 도시락 싸주라.”
어느 날, 남편이 슬쩍 말을 걸어오데요.
“어휴! 그걸 언제 다 만들어? 애처럼 왜 그래? 이 사람이 진짜!”
일단 퉁을 주고 나서 생각해 보니 같이 사는 남자에게도
조금 미안한 생각이 들었습니다.
살아 보겠다고 뛰어다니는 그 남자도 아내 밥이 먹고 싶을 테니까요.
자기를 살게 하는 원동력은 회사 앞 또순이식당 아줌마 밥이라고,
툭하면 얄미운 소리 하는 남편에게도 도시락을 손에 들려 보냅니다.
그러면 아이보다 그 남자가 더 좋아하데요.
남자는 다 애 같다고, 그 말이 입증되는 순간입니다.
도시락은 마법 같습니다.
그 한 통의 밥이 얼마나 위안이 되는지 몰라요.
귀찮기는 하지만 못할 것도 없습니다.
하지 않으니 엄두가 나지 않을 뿐, 막상 싸기 시작하면
손에 모터가 달린 듯 도시락 싸는 일에 리듬
