목차
원시인, 호랑이를 만나다
요즘 아이들이 일상생활에서 만나는 ‘호랑이’
아이들을 두렵게 하는 현대판 호랑이
학교 가는 게 무서워! / 두려움의 두 얼굴 / 두려움 느끼는 것도 성장 과정의 일부
호랑이굴보다 무서운 학교
학교 생각만 하면 배가 아파! / 제발 아침이 오지 않았으면… / 학교공포증의 두 유형 / 학교 안 가는 날은 너무 말짱해 / 엄마와 떨어져 있기 싫어-분리불안 / 걱정이 팔자인 아이와 수줍음 많이 타는 아이 / 아이들의 두려움이 낳는 부작용들
좌불안석 우리 아이 대체 뭐가 문제일까?
부모가 물려준 유전자의 힘 / 아이 생활의 중대한 변화-위기 사건 / 주변 환경의 영향 / 특정식품이나 약물의 부작용
학교공포증 뛰어넘기
모범을 보이고 애정을 베푼다 / 아이의 입장에서 생각한다 / 아이와 대화를 나눈다 / 일정한 생활습관을 유지한다 / 하루의 시작을 즐겁고 매끄럽게 / 아이의 동기 부여에 효과적인 ‘점수 모으기’ / 등교 때의 분리불안 극복은 이렇게 / 즐거운 등굣길 / 똑같은 경험에도 생각과 행동은 사람마다 달라 / 진정제 복용은 일시적 처방일 뿐
시험이 코앞에 닥쳤는데…
망고나무 아래 토끼 한 마리 / 시험도 일상생활의 일부 / 내일 볼 시험 생각 하면 잠이 안 와요! / 공포는 경험에서, 두려움은 상상에서 / 두려움의 다양한 얼굴들 / 두려움은 선천적인가, 후천적인가? / 시험공포증이 사라지면 성적이 잘 나올까? / 시험공포증에도 등급이 있다 / 시험공포증이 미치는 나쁜 영향들 / 시험공포증의 원인은 복합적 / 부모들의 학교에 대한 바람 / 선생님 도움이 필요해요! / “오버모스 형사가 사건을 파헤치다…” / 효율적으로 공부하려면 노트 필기는 필수! / 부족한 부분 집중적으로 공부할 수 있는 색인 카드 / 글이나 책을 읽고 내 것으로 만들려면 / 연습이 실력을 향상시킨다고? / 부모의 지나친 관심과 기대는 금물! / 부모가 할 있는 일에는… / 시험공포증이 보이는 반응들
시험공포증 이렇게 줄이자
냉정을 잃지
출판사 서평
아침마다 속이 울렁거리나 배가 아프다는 아이, 하루가 멀다 하고 머리가 아프다면서 조퇴를 하는 아이,
끊임없이 불안해하면서 툭하면 신경질을 부리는 아이, 다음날 학교 갈 생각에 도무지 잠을 이루지 못하는 아이…. 모두 학교생활에 대한 불안과 스트레스, 시험과 성적에 대한 부담 때문이다.
이 책에는 학교생활이 고통스러운 아이 그리고 부모 또는 교사들이 그 두려움에 대처하는 데 사용할 수 있는 방법들이 실려 있다. 교육심리학자이자 교사인 저자들이 다년간의 경험을 바탕으로 학교기피증과 시험공포증으로 고통받는 어린이와 청소년을 대상으...
아침마다 속이 울렁거리나 배가 아프다는 아이, 하루가 멀다 하고 머리가 아프다면서 조퇴를 하는 아이,
끊임없이 불안해하면서 툭하면 신경질을 부리는 아이, 다음날 학교 갈 생각에 도무지 잠을 이루지 못하는 아이…. 모두 학교생활에 대한 불안과 스트레스, 시험과 성적에 대한 부담 때문이다.
이 책에는 학교생활이 고통스러운 아이 그리고 부모 또는 교사들이 그 두려움에 대처하는 데 사용할 수 있는 방법들이 실려 있다. 교육심리학자이자 교사인 저자들이 다년간의 경험을 바탕으로 학교기피증과 시험공포증으로 고통받는 어린이와 청소년을 대상으로 행동치료와 학습치료에 실제로 사용하였던 방법들로, 놀랄 만큼 간단한데도 불구하고 두려움을 불러일으키는 다양한 상황에서 도움이 되었던 것들이다.
…우리 아이, 학교 가기 싫대요!
“엄마, 나 아픈데… 오늘 학교 안 가면 안 돼?”
겉으로 봐선 멀쩡하기만 한 아이의 생뚱맞은 말에 부모는 놀라거나 당황하게 마련이다. 초등학교 저학년 자녀를 둔 엄마 상당수가 이런 꾀병 아닌 꾀병을 접해 봤을 것이다. 공부가 어려워서, 수업시간에 잘못 말했다가 선생님이나 친구들에게 무시당할까 봐서, 시험 보기 싫어서, 엄마랑 떨어져 있는 것이 불안해서 학교 가기 싫어지고 몸까지 아픈 것이다. 그렇다고 병원에 데려가 봐야 헛일이다. 몸엔 아무 이상도 없다는 의사의 대답만 듣고 올 뿐이다. 많은 아이
