출판사 서평
만화로 보는 우리 몸의 정보, 두 배의 재미!
잘못된 자세와 습관으로 우리의 몸이 얼마나 비뚤어져 있는지를 알아보고, 스스로 바로잡는 운동법을 만화로 소개한 《만화로 보는 우리 몸의 변형과 바른몸운동》이 출간되었다. 일선에서 아이들을 가르치는 선생님과 성장기 자녀를 둔 부모뿐만 아니라, 청소년과 어린이들도 쉽게 이해하고 재미있게 읽을 수 있도록 구성되었다.
만화라는 장르가 주는 장점을 최대한 살려 어렵고 복잡할 수 있는 내용을 대화 형식으로 단순하게 풀어내, 초등학생들까지도 흥미를 잃지 않고 읽을 수 있다. 또 저자가 ...
만화로 보는 우리 몸의 정보, 두 배의 재미!
잘못된 자세와 습관으로 우리의 몸이 얼마나 비뚤어져 있는지를 알아보고, 스스로 바로잡는 운동법을 만화로 소개한 《만화로 보는 우리 몸의 변형과 바른몸운동》이 출간되었다. 일선에서 아이들을 가르치는 선생님과 성장기 자녀를 둔 부모뿐만 아니라, 청소년과 어린이들도 쉽게 이해하고 재미있게 읽을 수 있도록 구성되었다.
만화라는 장르가 주는 장점을 최대한 살려 어렵고 복잡할 수 있는 내용을 대화 형식으로 단순하게 풀어내, 초등학생들까지도 흥미를 잃지 않고 읽을 수 있다. 또 저자가 오랜 세월 바른몸운동을 연구하고 보급하면서 얻은 임상사진들을 적극적으로 활용하여 입체적인 정보를 제공한다. 이는 자신의 몸에 대한 관심과 중요성을 더욱 강하게 전달하는 효과를 낳는다.
공부 잘하는 학생은 자세부터 다르다!
잘못된 자세로 장시간 앉아 있으면 척추와 골반이 틀어지고 그에 따라 어깨 높이와 다리길이도 달라진다. 앉아만 있어도 몸 곳곳에 통증이 일어나 집중력이 떨어지고 기억력은 감퇴하여 자연히 공부의 효율이 떨어진다. 키가 더 이상 크지 않거나 팔다리가 불균형하게 자라는 등 성장에도 악영향을 미친다. 여학생의 경우에는 생리 주기에 문제가 생기거나 생리통이 심해지기도 한다. 또한 브래지어 끈이 한쪽만 자꾸 흘러내린다거나, 바지나 치마가 자꾸 한쪽으로 돌아가는 것도 몸이 비틀어졌을 때 나타
