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도서명 요즈음 아무 생각 없이 분주한 나 (고달픈 삶에 주는 행복에너지
저자 김선덕
출판사 도서출판 나침반사
출판일 2019-09-20
정가 13,000원
ISBN 9788931815832
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1부
추억은 행복한 나를 만나는 창

1. 추억, 생각만으로도 설레는 행복
2. 봄, 그 아름다움의 가치
3. 부모님 일손을 돕던 나의 ‘어린이날’
4. 비 오는 날의 행복
5. 소중했던 ‘음매 소’와의 추억
6. 한여름의 축복, 집 앞 개울 수영장
7. 삶의 활력 에너지, 여행의 추억


2부
소중한 삶을 건강하게 일구는 힘

1. 향기의 매력
2. 누구나 꿈꾸는 행복한 인생
3. 미래를 일구는 뒷심의 힘
4. 생산성을 높이는 사십 대
5. 스트레스 관리의 지혜
6. 나를 위한 사색의 시간
7. 소중한 라이벌이 있어 다행
8. 좋은 이웃을 바라는 마음
9. ‘발표 기술’의 노하우
10. ‘유익한 강의’의 조건
11. 말에 관한 통찰
12. 삶과 노래
13. 긍정적인 태도의 중요성
14. 범사에 감사하는 삶
15. 꿈과 현실의 차이


3부
소중한 가족을 결속 시키는 사랑

1. 행복의 척도인 아내의 미소
2. 아내 잔소리의 핵심
3. 정으로 깊어진 사랑
4. 아내의 소중함을 지키는 원칙
5. 자녀의 성장에 미치는 아버지의 영향력
6. 어려운 자녀교육
7. 세대를 연결하는 아버지 역할
8. 교육에 관한 부모의 역할
9. 유산에 대한 생각


4부
인생의 가치와 목적을 향해가는 길

1. 사람됨의 품격
2. 성숙해 가는 과정
3. 달란트 활용
4. 선택의 문제
5. 청지기 자세
6. 마음 관리
7. 일상의 지도
8. 아이와 같은 마음
9. 갈증 해소의 열쇠
10. 행복한 인생 비결
11. 인생 여정 갑니다
<본문중에서>
“당신은 행복한가?”라는 질문에…

어떤 대답을 하는가?
오늘날을 4차 혁명의 시대라고 말한다. 18세기 영국의 1차 산업혁명 시대를 시작하여 전기에너지 기반의 2차산업혁명 시대를 넘어 어느덧 컴퓨터와 인터넷 기반의 3차 산업혁명 시대도 이미 넘어온 것이다.
지금 우리는 지능과 정보에 대한 기술혁명 시대인 4차 혁명 시대를 살고 있다. 로봇공학 및 인공지능, 생명공학의 새로운 분야에서 새로운 기술혁신이 나타나고 있다. 그런데 하루가 멀다 하고 급변하는 지금 이 시대를 살아가고 있지만, 이 급변하는 과학기술이 편리함을 주었을지 모르지만 우리에게 행복을 가져다주지는 않는다. 시대가 빠르게 발전하지만 자기 자신에 대한 돌봄과 서로에 대한 관심은 줄어들고 있는 것 아닌지 생각해 본다.
한 주간을 바쁘게 살다 보면 ‘벌써 토요일이네’라는 생각을 한다. 한 달을 살다 보면 ‘벌써 12월이네’라는 생각을 한다. 분주한 삶 속에서 나와 가족 그리고 삶에 대하여 찬찬히 생각할 시간은 별로 없다. 게다가 날마다 들려오는 뉴스에 귀를 기울여보면 인간성이 상실되어 온갖 아픔과 상처와 고통의 소식으로 귀를 닫고 싶을 때가 한두 번이 아니다.
이 책에서는 이러한 고민을 집어낸다. 유년 시절을 회상하며 아름다운 시절의 추억을 통해 마음 따듯한 행복감을 느끼게 된다. 또한 지나치기 쉬운 일상과 마주하며 나의 삶은 괜찮은지 돌아볼 수 있는 기회를 갖게 된다.
지나치기 쉬운 일상 중 하나는 소중한 가족과의 삶이다. 너무 가까이 있기에 소중함을 잊고 살아갈 수 있는데 당연하게 주어지는 평범한 것이 아님을 깨닫게 해준다. 아울러 작가 자신의 삶을 이끌어가는 가치관을 소개하고 자신의 삶이 특별한 계획 아래 있음을 이야기하며 과거와 현재와 미래의 자신의 삶을 해석한다.
이어령 교수는 그의 책 <<디지로그>>에서 오늘날은 “디지로그” 감성이 필요한 시대라고 설명한다. 디지로그(digilog란 디지털(digital과 아날로그(analog라는 서로 상대되는 뜻을 가진 두 개의 개념