목차
프롤로그
제1장 피부와 화장
1. 화장이란?
아름다움은 모든 이의 소망 / 왜 화장을 할까? / 화장은 아름다운 예술 / 사랑을 하면 화장도 변한다 / 화장의 원조를 찾아 / 목숨 걸고 화장하던 시대 / 화장의? 역사
2. 피부를 알아야 미인이 된다
아름다운 피부는 미인의 제1조건 / 피부 세포는 신이 만든 걸작 / 아름다운 피부란? / 아름다운 피부의 배경은 편안한 환경 / 고운 피부에 영향을 주는 피구 / 화장하지 않고도 윤기가 흐르는 피부 / 피부의 성질에 따른 유형 / 성별에 따른 피부의 차이 / 피부도 나이를 먹는다 / 내 피부는 어떤 유형에 속할까? / 피부 관리의 시작과 끝
제2장 화장품을 생각한다
1. 반드시 알아야 할 화장품 지식
이것만은 꼭 알아두자 / 아름다움을 창조하는 화장수 / 신이 선물한 최고의 화장품 / 더러움을 제거하는 크림 / 고전적인 미인이 사용하는 분과 파우더 / 바쁜 현대인을 위한 파운데이션 / 진하게 바르는 립스틱과 볼 화장 / 눈과 눈썹 화장품 / 아름다움을 위한 액세서리, 향수
2. 화장품 성분의 비밀
자연의 신비, 물 / 보편적인 성분, 알코올 / 인간이 추출해 낸 유성원료 / 여성을 변화시키는 성분, 안료 / 기타 성분
3. 화장품, 독인가? 약인가?
아름다운 용기 속의 비밀 / 기름 성분은 기본 / 유화제가 피부를 부드럽게 해준다고? / 타르 색소의 위험한 마술 / 하얗게 해주는 안료의 정체 / 향료, 잘못된 무드의 주범 / 방부제와 살균제를 피부에 뿌리고 있다면?
4. 화장품의 무서운 부작용
수은 덩어리로 밝혀진 중국산 미백 화장품 / 뻥튀기 광고의 함정 / 화장품 유효기간은 대개 1년 미만
5. 건강한 피부 유지법
내면의 조화는 필수 / 식물성 단백질과 피부는 찰떡궁합 / 미량 영양소의 막강한 파워 / 자율신경 조절에 실패하면 피부트러블 발생 / 피부를 아름답게 하는 여성 호르몬 / 생리 전의 불안정을 조심하라 / 스트레스와 피부트러블
6. 잘못
