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도서명 나를 찾아가는 힐링 만다라 치유에서 명상까지, 만다라 컬러링 100 | 휴식, 집중력 강화, 스트레스 해소, 창의력 발현
저자 질르 디드리쉬
출판사 전나무숲
출판일 2015-04-17
정가 14,000원
ISBN 9788997484416
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목차
● 휴식
● 집중력
● 스트레스 해소
● 창의성
출판사 서평
휴식, 집중력, 스트레스 해소, 창의성…
치유에서 명상까지,
만다라 컬러링 100
누구나 앞으로만 달려나가고 어떤 것도 멈출 줄 모르는 현실 속에서
당신은 스트레스를 받아 지쳐 방황하고 있다?고 느끼지 않습니까?
당신은 부정적인 생각이나 일상의 작은 불쾌한 일들에서 벗어나고 싶지 않습니까?
당신은 자신의 본질로 돌아가서 나를 다시 찾고 싶지 않습니까?
만다라의 풍요롭고 매력적인 우주 속에 푹 빠져보십시오!
원형, 원, 구, 원반, 곡선 등은
즐거움과 이해를 자극하는 만다라 세계 속으로 당신을 이끌어갑...
휴식, 집중력, 스트레스 해소, 창의성…
치유에서 명상까지,
만다라 컬러링 100
누구나 앞으로만 달려나가고 어떤 것도 멈출 줄 모르는 현실 속에서
당신은 스트레스를 받아 지쳐 방황하고 있다고 느끼지 않습니까?
당신은 부정적인 생각이나 일상의 작은 불쾌한 일들에서 벗어나고 싶지 않습니까?
당신은 자신의 본질로 돌아가서 나를 다시 찾고 싶지 않습니까?
만다라의 풍요롭고 매력적인 우주 속에 푹 빠져보십시오!
원형, 원, 구, 원반, 곡선 등은
즐거움과 이해를 자극하는 만다라 세계 속으로 당신을 이끌어갑니다.
문양으로 표현된 상징들을 색칠하는 동안
색연필을 따라서 당신의 마음이 슬며시 드러나며,
그 그림 위로 당신이 가진 생각들이 흘러나오고,
마침내 미묘하고도 눈부신 아름다움이 터져나옵니다.
지금 이 순간 살아 있다는 기쁨과 지난날의 소박한 행복을 되찾으십시오.
만다라 컬러링으로 삶에 지친 나를 위로한다
현대사회처럼 만다라의 에너지가 필요한 시대는 없었다. 복잡하고 분주한 삶을 사는 현대인들에게 만다라가 내뿜는 성스러운 에너지는 평온함을 안겨주고, 만다라를 색칠하는 것만으로도 영혼의 균형을 찾아 이제껏 깨닫지 못한 자아실현의 길을 깨닫게 해준다. 만다라를 하나씩 완성할 때마다 누구나 ‘진정한 나’를 발견하고 성장하는 기쁨을 느끼게 된다.
《나를 찾아가는 힐링 만다라》에서는 치유와