만다라(曼茶羅, Mandala는 고대 인도 산스크리트어로 ‘원’이다. 원은 시공을 초월하여 어디서나 만날 수 있는 기본 형태로서 중심을 지니고 있다. 삼라만상의 원리와 우주의 흐름을 상징하는 만다라는 창조신화, 종교, 의례, 치유, 민속놀이, 영성체험 등에 중요한 역할을 하는 마법의 원이며 치유의 원이다. 원 형태뿐 아니라, 나선형태, 미로형태, 구 형태, 정방형, 삼각형으로도 표현된다. 만다라는 삶의 중심을 찾고 자연과 우주와의 합일을 찾으려는 명상과 영성생활 나아가 심리·정신치료를 위한 미술치료에서도 중요한 위치를 차지하고 있다. 만다라를 미술치료에 적용하는 중요한 목적은 환자가 만다라를 통하여 분열된 자신을 통합하고 삶의 본질, 자신의 중심에 이르는 생활을 영위할 수 있게 하는 것이다.
만다라 그리기는 일반적으로 문양이 있는 만다라를 선택하여 색칠을 하는 것과, 스스로 만다라를 그리는 두 가지 방법으로 나눌 수 있는데, 초기에는 문양이 있는 만다라를 선택하여 그리는 편이 낫다. 50권으로 구성된 <만다라 그리기 시리즈>는 다양한 도구를 이용해 만다라 문양을 창의적으로 색칠하며 마음을 치유하도록 돕는 워크북이다. 유아, 아동, 청소년, 성인, 노인 등 대상에 따라 계절, 식물, 동물, 곤충, 바다, 우주와 자연, 세계의 전통과 예술, 색종이를 접어서 오려 만든 문양으로 구성되었다. 각 권마다 20개의 만다라 밑그림이 수록되어 밑그림을 따라 색칠 할 수 있고, 마지막 부분에서는 각자 자유롭게 그릴 수 있도록 원형의 빈 공간을 준비하였고, 전통 및 예술 문양은 그대로 사용하거나 응용하였다.
만다라와 미술치료
만다라를 단지 불교 미술로 알고 있는 사람이 많다. 만다라는 동양문화에 제한된 것이 아니라 우리가 살고 있는 일상생활과 문화에 깊이 연결되어 있으며 천체우주와도 관련이 있다.
만다라는 삶의 중심을 찾고 자연과 우주와의 합일을 찾으려는 명상과 영성생활 나아가 심리·
