제1장 보약으로 사용하는 약초약재
기를 보하는 약초 /042감초 /043교고남 /044대추 /045마/046밤나무/047백출/048인삼/049서양삼/050토란/051해아삼/052황기
양기를 보하는 약초 053꿀 /054동충하초 /055두충나무 /056부추 /057사슴 /058석곡
059삼지구엽초 /060새삼/061속단/062파고지 /063파극천 /064해룡 /065해마 /066호두 /067헛개나무 /068비수리(야관문
혈액을 보하는 약초 /069당귀/070당나귀 /071숙지황 /072오디 /073작약 /074하수오
음을 보하는 약초 /075검은깨/076구기자 /077귀갑 /078금채석곡 /079당광나무 /080마변석곡 /081맥문동 /082백합 /083별갑 /084연개초 /085옥죽 /086잔대/087천문동 /088철피석곡 /089취석곡 /090타래난초/091한련초 /092황초석곡 /093흰목이버섯
제2장 어혈을 풀어 혈액을 잘 돌게 하는 약초약재
혈액을 잘 돌게 하여 통증을 그치게 약초 /095강황 /096울금 /097천궁
혈액을 잘 돌게 하여 생리를 좋게 하는 약초 /098능소화 /099단삼 /100등골나무 /101마리근 /102목백일홍(배롱나무 /103복숭아 /104봉선화 /105세엽익모초 /106쇠무릎풀 /107월계화 /108익모초 /109자형 /110장구채 /111홍화 /112화살나무
혈액을 잘 돌게 하여 상처를 치료 하는 약초 /113골쇄보 /114기호 /115수가 /116아차 /117평와토삼칠 /118희화초
덩어리를 풀어주는 비교적 독한 약초 /119아출 /120옻나무
제3장 심신을 안정시키는 약초약재
심장 혈액을 자양하고 안정시키는 약초 /122대추 /123영신초 /124영지 /125자귀나무 /126측백나무 /127하수오
제4장 바람과 찬 것으로 인한 나쁜 기운에 쓰는 약초
바람과 찬 것으로 인한 나쁜 기운에 쓰는 약초 /129계피 나무 /130고수풀/131광방풍 /132구릿대
책머리에
약초약재는 자연에서 얻어지는 식물과 동물, 광물 등을 말하며, 이중 식물약재가 가장 많이 쓰이므로 예부터 ‘약재는 초草가 본本이다’라는 뜻으로 본초本草라고도 하였다. 신농본초경, 본초강목 등의 고서에서 볼 수 있는 본초라는 말은 이미 고대어가 되었고 현재는 한약, 한약재가 같은 뜻으로 쓰이고 있다. 지금까지 발견된 한약재는 무려 4,000여종이 넘으나 통상 한의학에서 사용되는 한약재는 식약처 처방 100가지 약초약재와 그 외의 200~400종 내외들이다.
우리나라의 산과 들에 자생하는 식물은 약 4,000여종이 분포되어 있으며 그중에서 약초로 사용하고 먹을 수 있는 것은 약 1,000여종이다. 이런 약초들은 현대인들에게 부족하기 쉬운 각종 비타민과 영양소, 다양한 무기질과 섬유질들이 풍부하게 들어 있어서 질병을 치료하기도 하고 우리의 건강을 지켜주기도 한다.
예로부터 한의학에 관한 전문서적들은 한자어, 한문 등으로 기술되어 있어 일반인들은 접근하기가 쉽지 않았다. 민간요법으로 활용할 수 있는 최소한의 지식도 구전에 의해서만 얻을 수 있어서 약물의 오용, 남용으로 인한 폐해도 적지 않았다. 더욱이 쉽게 구하여 사용할 수 있는 약초약재들에 대한 정보가 없었으므로 자칫 중독을 일으키거나 질병을 악화시키기도 하였다.
