들어가며
1부. 역류성 식도염에 대한 모든 것
1장. 역류성 식도염이란
역류성 식도염, 대체 어떤 병이지?
식도: 입과 위 사이, 당신이 잊고 있는 기관
위산: 중요하지만 위험한 내 몸속 염산
하부식도조임근: 식도와 위 사이, 중요한 문지기
왜 역류성 식도염이 생길까?
① 식도의 기능 저하와 산주머니
② 위의 기능 저하
③ 과도한 스트레스
④ 부절제한 식습관
[더 알아보기] 역류성 식도염 정의의 변화
2장. 혹시 나도 역류성 식도염?
역류성 식도염의 다양한 증상들
전형적인 증상 1. 가슴 쓰림 “가슴이 타들어 가는 것 같아요”
전형적인 증상 2. 산 역류 “신물이 올라와요”
비전형적인 증상 1. 가슴 통증 “가슴을 쥐어짜는 것 같아요”
비전형적인 증상 2. 연하곤란 “음식이 잘 안 내려가요”
비전형적인 증상 3. 목 이물감 “목에 무언가 걸려 있는 것 같아요”
비전형적인 증상 4. 만성 기침 “기침이 너무 오래가요”
비전형적인 증상 5. 쉰 목소리 “목이 쉬었다가 나아졌다가”
비전형적인 증상 6. 치아 미란증 “충치가 쉽게 생겨요”
[더 알아보기] 증상별 의심질환
3장. 역류성 식도염, 왜 점점 많아질까?
30년 사이, 무슨 일이 있었길래?
역류성 식도염과 밀접한 위험인자들
① 성별, 나이
② 비만(복부 비만
③ 음주
④ 흡연
⑤ 약물
역류성 식도염, 내 식습관이 문제라고요?
① 커피와 카페인
② 탄산음료
③ 초콜릿, 민트
④ 신 과일과 주스
⑤ 자극적인 음식
⑥ 기름진 음식
‘무엇을 먹을까’만큼 중요한 ‘어떻게 먹을까’
① 저녁 식사 시간
② 식사량과 속도
③ 식후습관
④ 취침 자세
4장. 역류성 식도염, 어떻게 진단하고 치료할까
당신은 역류성 식도염입니다
진단에 사용되는 다양한 검사들
①
