동물과 식물들의 삶의 방식을 통해 찾아낸 균형 잡힌 삶을 꾸리기 위한 귀중한 지혜들.
고슴도치, 잠자리, 거미, 해바라기, 해파리, 나무늘보, 개구리 등
18가지 작은 생물들로부터 배우는 ‘자기 돌봄’에 관한 책!
속도를 조금 늦추고 차분히 재충전하며
더 사려 깊게, 더 사랑스럽게, 더 조화롭게 살아가는 지혜로운 삶은 ‘자연’ 속에 있다.
자연이 속삭이는 삶의 비밀을 들여다보자!
“최재천 교수 강력 추천!” “USA 투데이 선정”
★ 이제는 인간과 자연이 함께 공생하지 않으면 나도, 지구도, 세상도 존재하지 못할 것이다!
★ 단순하지만 내 삶을 변화시켜줄 자기 돌봄을 위해 자연의 리듬을 활용하는 방법을 알려주는 책
★ 동식물 친구들로부터 빌린 가치 있는 지혜와 실용적인 조언들로 가득 찬,
삶을 변화시켜줄 자기 돌봄에 도움을 주는 매력적이고 과학적인 가이드
“이 책은 자연의 신비로움을 일깨우며 자꾸 우리 삶을 되돌아보게 한다.” _ 최재천
“참신하고 유머스러운 접근 방식을 통해 새우, 나무늘보, 거미, 웜뱃들로부터 지혜를 배우는 일은 우리에게 예기치 못한 보람을 안겨준다.” _ <퍼블리셔스 위클리>
자연이 알려준 ‘나를 사랑하는 법’
우리가 살고 있는 이 세계는 날이 갈수록 더욱더 빠른 변화를 맞고 있지만, 자기 돌봄의 중요성은 시대나 유행의 변화와는 무관하게 언제나 대중문화에서 중요한 자리를 차지한다. 하지만 지금 우리에게 필요한 자기 돌봄의 방법은 좀 다른 듯하다. 우리는 나 자신을 사랑하는 일을 참 어렵게 만드는 소셜 미디어라는 거대한 방해꾼과 늘 마주해야 하고, 소셜 미디어에 대한 집착은 우리의 내면을 서서히 죽이고 있기 때문이다.
이런 상황에서 우리가 할 수 있는 일은 무엇일까? 그렇다고 기술을 완전히 피해 와이파이가 접근할 수 없는 산꼭대기에 올라가 고립된 생활을 할 수도 없다. 비즈니스로 대박을 터뜨리거나, 로또에 당첨되어 일확천금을 손에 넣었거나, 남들처럼 주식이나 비트코인에 뛰어들어 고수익을 얻어 일할
