목차
시작하기 전에
1장 배터리(투수와 포수
[투수① 투구 동작의 흐름]
01 밸런스를 유지하면서 온몸을 자연스럽게 움직여 공을 던진다
[투수② 구종에 따라 공을 쥐는 법]
02 실밥에 손가락을 걸치고 가볍지만 확실하게 공을 잡는다
[투수③ 와인드업과 세트 포지션]
03 몸을 크게 사용해서 와인드업 한다
[투수④ 스트라이드와 스텝]
04 포수를 향해 발을 내딛고 몸의 중심을 앞으로 이동시킨다
[투수⑤ 릴리스 포인트와 폴로 스루]
05 얼굴 앞에서 공을 놓고 팔을 끝까지 휘두른다
[투수⑥ 견제]
06 견제하려는 베이스 방향으로 발을 내딛고 공을 던진다
[포수① 기본자세]
07 자세를 낮추고 미트는 투수의 정면을 향한다
[포수② 포구]
08 팔꿈치를 움직여 미트 중심으로 공을 잡는다
[포수③ 송구]
09 목표한 방향으로 발을 정확히 내딛고 송구한다
2장 수비
[기본자세]
10 자세를 낮추고 몸을 앞으로 기울인다
[내야수① 땅볼]
11 낮은 자세로 공을 정면에서 잡는다
[내야수② 뜬공]
12 공이 떨어질 곳에 미리 들어가서 두 손으로 잡는다
[내야수③ 바운드 볼]
13 타구의 타이밍을 맞춰서 앞으로 나아가면서 잡는다
[내야수④ 1루수]
14 송구를 확실하게 확인하고 몸을 쭉 뻗어서 잡는다
[내야수⑤ 송구]
15 목표한 방향으로 발을 곧게 내딛고 정확하게 던진다
[내야수⑥ 토스와 더블 플레이]
16 더블 플레이는 매끄러운 연계 플레이가 중요하다
[외야수① 포구]
17 타자가 공을 치는 순간 낙구지점을 예측하고 달려간다
[외야수② 송구]
18 팔을 크게 휘둘러서 빠르고 강하게 던진다
TIP! 글러브를 오래 사용하는 비법
글러브는 날마다 깨끗이 닦아서 보관한다
3장 타격
[타격 동작의 흐름]
19 여러 가지 동작을 매끄럽게 이어 배트를 휘두른다
[그립]
20 올바른 그립으로 배트에 힘을 제대로 전달한다
[준비 자세①]
21 안정된 스탠스를 몸에 익힌다
[준비 자세② ]
22 부
출판사 서평
“야구를 잘하고 싶니? 그럼 이 책을 열어 봐!
너를 최고로 만들어 줄 거야!”
야구를 진짜 진짜 좋아하고 진짜 진짜 잘하고 싶어 하는
어린이에게 꼭 필요한 특별한 야구 책!
야구는 아이들에게도 인기가 매우 높은 스포츠예요. 프로야구의 인기와 세계무대에서 활약하는 멋진 선수들 덕분에, 주말마다 엄마 아빠와 함께 야구장을 찾거나 어릴 때부터 야구선수를 꿈꾸는 친구들이 아주 많아졌지요.
그런데 야구는 공 하나만 있으면 친구들과 우당탕탕 뛰놀며 즐길 수 있는 축구와 다르게, 알아야 할 것도 배워야 할 것도 많은 어려운 스...
“야구를 잘하고 싶니? 그럼 이 책을 열어 봐!
너를 최고로 만들어 줄 거야!”
야구를 진짜 진짜 좋아하고 진짜 진짜 잘하고 싶어 하는
어린이에게 꼭 필요한 특별한 야구 책!
야구는 아이들에게도 인기가 매우 높은 스포츠예요. 프로야구의 인기와 세계무대에서 활약하는 멋진 선수들 덕분에, 주말마다 엄마 아빠와 함께 야구장을 찾거나 어릴 때부터 야구선수를 꿈꾸는 친구들이 아주 많아졌지요.
그런데 야구는 공 하나만 있으면 친구들과 우당탕탕 뛰놀며 즐길 수 있는 축구와 다르게, 알아야 할 것도 배워야 할 것도 많은 어려운 스포츠예요. 규칙도 복잡하고, 투수와 포수, 내야수와 외야수 등 각자의 포지션에 맞는 역할이 따로 있거든요. 또 공을 쥐는 법부터 시작해서 바른 투구 폼과 타격 폼, 상황에 따라 다른 포구 방법 같은 기본기를 제대로 익히지 않으면, 아무리 연습해도 실력이 늘지 않지 않아요. 그래서 야구 교실에 가서 열심히 배워 보지만, 집에만 돌아오면 정확한 동작이 기억나지 않아서 속상할 때가 많지요.
그럴 땐 이 책을 열어 보세요! 《야구 잘하는 50가지 비밀》은 바로 이렇게 야구를 진짜 진짜 좋아하고 진짜 진짜 잘하고 싶어 하는 어린이들을 위해서 태어난 책이랍니다.
첫째, 야구 실력을 가장 빠르고 확실하게 키울 수 있는 비법들만 콕콕!
아이들이 야구를 처음 배울 때 가장 중요한 것은 탄탄한 기본기