CHAPTER 01 오장과 체질론
01. 평균적인 인간은 없다
02. 이 한의원은 이 체질, 저 한의원은 저 체질, 체질의 기준을 정하다
03. 선천적 체질과 4상체질
04. 8체질
05. 후천적 체질 (성장과 노화와 사고
06. 어떤 병은 체질이 아니고 담적과 자세
CHAPTER 02 육부(위장와 장세균체질?
07. 체질식이는 언제나 진리인가
08. 소변, 대변도 체질에 따라
09. 담적도 체질 따라 (장 페이스메이커
10. 위장은 모든 병의 근원? 제2의 뇌, 뇌장축
11. 장내세균과 체질
CHAPTER 03 뇌와 뇌체질
12. 전통한의학이 잘 다루지 않았던 영역 ？ 뇌
13. 양의사가 동양의학적 사고를 통해 밝혀낸 대뇌체질
14. 뇌신경과학의 환상과 약물개입의 방향
15. 만성통증, 환상통증과 뇌
16. 오장과 대뇌를 연결하는 자율신경시스템
17. 뇌 균형을 회복시켜주는 두침
CHAPTER 04 생활습관론
18. 땀은 노폐물일 때도 진액일 때도 있다
19. 물 많이 먹는 체질, 물 적게 먹는 체질
20. 술이 받는 체질, 술이 안 받는 체질
21. 아침형 인간, 저녁형 인간도 체질
22. 체질과 상태에 맞는 운동, 운동 열심히 하고 몸이 망가진다
23. 좋은 음식만큼이나 중요한 호흡, 운동처럼 해야
CHAPTER 05 마음론
24. 변연계와 감정기억 그리고 오장과 현지신경계
25. 태양인과 분노조절장애
26. 소음인과 공황장애
27. 태음인과 우울증
28. 소양인과 ADHD, 틱
29. 전통한의학 속 오행의 한계, 서양의학의 불모지 - 지라
CHAPTER 06 한의원에 오는 질병론
심장과 혈관을 살리자
01. 고혈압과 뇌졸중 → 혈관도 근육이다
02. 고지혈증 → 심장을 튼튼하게 하라
03. 당뇨 → 심장을 튼튼하게 하라
04. 갑상선기능 이상 → 심장을 식히고 폐진액을 채워라
<위와 장을 살리자>
05. 비염 → 위를 고쳐야
06. 변비 → 장에 혈액을 공급
