약어 07
일러두기 09
서문 10
제1부 자애의 의미
제1장_ 자애의 특질 14
제2장_ 자애의 여러 일화 27
제2부 자애의 적
제3장 성냄의 특질 48
제4장 성냄을 다스리는 법 80
제3부 자애수행
제5장 자애를 닦는 방법 106
제6장 자애의 이익 147
제4부 「자애경」
제7장 「자애경」 빠알리어와 한글 독송 202
제8장 「자애경」 상설 212
부록1 보호경 독송의 의미 326
부록2 보충설명 330
부록3 용어설명 336
부록4 칠청정과 지혜단계들 342
부록5 31 탄생지 344
부록6 빠알리어의 표기와 발음 345
편역자 후기 351
참고문헌 356
찾아보기 359
