추천사/ 지혜로 암을 치유한 사람의 이야기
프롤로그/ 암 치유의 해법은 분명히 있다!
제1장 시한부 말기 신장암 자연치유기
어느 날, 나는 암 환자가 되었다
죽음을 학습하는 사람들
통증과 공포 속에서 내가 한 일
의미 없는 수술, 최소한의 항암, 거부한 방사선
네가 의사보다 똑똑해?
오대산에서 전업치병하다
암이 사라지기 시작하다
다시 생의 한가운데에 서서
제2장 암은 죽을병도 죽는 병도 아니다
진짜 호랑이 vs 종이호랑이
암은 삶의 끝이 아니다
누구나 암의 자연치유가 가능한 이유
치유는 필수, 치료는 선택
항암과 방사선 치료의 진짜 의미
암 생존율의 의미와 치유 적합적 해석법
자연치유에 대한 몇 가지 오해
뼈 전이암도 자연치유가 가능한 이유
나에게도 자연치유가 일어날까?
제3장 우리 몸의 치유 조건들
우리 몸의 완벽함과 자율 신경
내 몸의 건강 헌법을 바로 세우자
자연치유 현상이 일어나기 위한 조건들
암 치유 식이요법의 원칙들과 구체적 방법들
암 치유 식이요법을 논하기 전에 지켜야 할 것들
자연치유와 암에서 나를 구해줄 우상들
가공식품 먹는 게 나쁠까? 참는 스트레스가 더 나쁠까?
암 치유 운동의 원칙
암 통증에 대한 심리학적 대응
생각의 힘! 상상하면 이루어진다
초기 암이어도 전업치병 기간이 필수인 이유
제4장 암치유 청사진
암 치유의 핵심 중 핵심, 치유 청사진
온전한 암 치유를 위해 치유 청사진 수립이 필수인 이유
치유 청사진의 효율적 수립 방법과 수립시 그 변화
암 자연치유 노력은 신선놀음!
똑같이 자연치유하는데 왜 누구는 낫고 누구는 낫지 못하는가?
암이어서 다행이고 나여서 다행이다
전업치병 모드, 관리 치병 모드, 일상 모드
자연치유하면서 반드시 체크해봐야 할 것들
암 환자는 극단적 이기주의자가 되어야
완벽한 암 치료제가 나오면 자연치유는 쓰레기통으로?
고치지 못한 습관이 있을 뿐 불치병은 없다
절망적인 상황에 낙담하고 있는 당신에게
에필로그/ 자연치
누구나 암의 자연 치유가 가능하다!
저자는 이 책에서 암은 파괴적인 삶의 방식에 기인한 세포 변질이 원인인 질병이고, 따라서 암은 그 파괴적인 삶을 바꾸라는 마지막 경고, 그것이 암의 의미라고 설파한다. 또한 치유 적합적인 습관으로 바꾸면 누구나 암은 충분히 자연치유가 가능하다고 주장한다.
“자연치유는 암에 대한 완벽한 방어 체계가 우리 몸에 존재한다는 것을 기본 전제로 합니다. 그것이 잘못된 생각 습관과 생활 습관 때문에 무너져 내렸고, 그 종착역이 바로 암입니다. 무너진 방어 시스템을 복구할 수 있다면, 질병의 치유는 물론 본래의 건강한 몸으로 돌아갈 수 있습니다.”
저자는 자연치유가 현대 의학을 거부한 채 산속에서 약초 캐 먹고 낫자는 민간요법이 아니라면서 자연치유에 대한 그동안의 오해를 바로잡는다.
“자연치유는 어떤 걸 먹고 저절로 낫는 게 아닙니다. 자연치유는 나를 암에서 구해줄 어떤 우상을 찾는 노력이 아닙니다. 우리 몸을 이해함으로써 우리 몸의 다양한 치유 조건들을 충족시키고 건강성 회복을 통해 치유를 추구하는 과정입니다.”
말기 암, 포기 암에도 희망을!
이 책에서 저자는 이런 기본 요건도 충실히 하지 않으면서 암에 좋다는 치료법과 음식만 좇는 건 정말 뻘짓하는 거라고 비판의 목소리를 높인다.
“암을 치유하는 단방 처방은 이 세상에 없습니다. 잘못된 생각 습관과 생활 습관의 개선에 충실히 하면서 기본부터 바꿀 때 치유는 일어나기 시작합니다.”
암 치유 과정의 핵심은 나 자신의 변화에서 오는 것이고 치유 주체는 환자 자신이라고 강조하는 이 책은 말기 암, 포기 암을 비롯한 모든 암 환우들에게 희망의 메시지를 전해준다.
“암은 결과일 뿐입니다. 암과 싸우지 말고 그 원인인 이전의 파괴적인 생각 습관과 생활 습관에 빠진 나와 싸워야 하며 건강해지는 일에만 집중해야 합니다. 목표를 건강성 회복에 두고 살아가다 보면 반드시 건강도 돌아오고, 덤으로 더 큰 행복도 돌아올 것입니다.”
이 책은 암이라는 문제를 근본적으로 해결할 치
