당신이 아픈 이유는
날씨 때문입니다
시작하며
제1부 날씨를 알면 병을 예방할 수 있다
기상병이란 무엇일까?
날씨에 따라 건강 상태가 달라진다
우리 몸 상태는 날씨에 따라 달라진다
‘기상병’이란?
기상병은 예방할 수 있다
날씨를 알면 뇌졸중도 예방할 수 있다
건강한 하루는 일기 예보를 보는 것부터 시작된다
제2부 내가 아픈 이유는 날씨 때문이다
항상 우리 곁에 있는 기상병
요통·관절통
요통·관절통은 몸의 염증 반응이다
저온·저기압일 때 통증이 심해진다
요통·관절통 예방법
‘날씨와 통증’기록
편두통
편두통은 생활에 지장을 초래하는 질병이다
편두통은 날씨와 계절의 영향을 받는다
편두통 예방은 생활 습관 관리로부터 시작된다
Column ‘짜증’도 기상병이다!?
알레르기·비염
해마다 알레르기 환자가 늘어나고 있다
예방이 어려운 꽃가루 알레르기
한랭성 알레르기 비염도 주의!
천식
천식 사망자의 90%는 고령자
천식 발작이 일어나기 쉬운 날씨
Column 인류는 변화하고 있다① 불임
독감
바이러스가 증식하기 쉬운 겨울
‘양치질’은 독감 예방 효과가 없다?
구강 내 바이오필름을 제거하자!
의사가 체험한 독감 예방법
온열질환
온열질환이란
온열질환의 원인
온열질환 예방법
충수염
충수염이 발생하는 기상 조건
충수염은 예방할 수 있을까?
백내장·피부암
지구를 위협하는 오존홀
오존홀은 백내장·피부암을 유발한다
백내장·피부암 예방법
Column 인류는 변화하고 있다② 암 환자 증가
제3부 내일의 날씨가 생명을 좌우할 수도 있다!
뇌졸중과 심장병
뇌졸중
뇌졸중도 기상병이다
뇌경색이 발생하는 날이 있다
어제와 오늘의 기온차가 큰 날은 뇌혈전 비상!
예방은 온도 조절과 수분 공급이 포인트
스트레스가 반드시 컨디션 난조의 주범일까?
갑자기 시작해서 언제 끝날지 예측할 수 없는 통증들… 나는 아프고 힘든데 분명한 원인을 몰라 답답한 증상들이 스트레스 때문이라고 단정할 수 있을까?
물론 스트레스가 만병의 근원이긴 하다. 하지만 스트레스 때문이라고 단정하기에는 증상이 다양하고, 사람마다 다르다. 게다가 스트레스 때문에 뇌혈관이 터지고, 심장이 마비된다면 하루하루가 너무 불안하지 않은가.
현대인이 스트레스 없는 일상을 누리기는 쉽지 않은 일이다. 그러니 누군가 스트레스 외에 과학적으로 원인을 밝혀 줄 수 있다면 내 몸을 관리할 수 있는 구체적인 대책을 세울 수 있지 않을까? 이에 환자에게 실용적이고 유용한 치료법과 예방법을 연구하기 위해 우리 몸에 영향을 미치는 기상 환경 요인에 주목한 의사가 있다.
《당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다》의 저자는 기상예보사이자 뇌신경외과 전문의라는 특이한 직업의 소유자이다. 저자가 직접 밝히길, 의사가 기상예보사가 된 이유는 날씨나 계절에 따라 질병이 악화하는데 분명한 이유가 있다고 생각했기 때문이라고 한다. 두통, 요통, 천식, 알레르기 같은 일상생활병 뿐만 아니라 예고 없이 찾아와 생명을 위협하는 심장질환이나 뇌졸중도 날씨와 관련이 있다고 주장한다. 이에 대처하기 위해 질병을 일으킬 만한 기상정보에 대해 알아두고, 일상에서 예방법을 실천하면 알 수 없는 통증에 시달리지 않고, 건강한 생활을 영위할 수 있다고 적극적으로 말하고 있다.
기상예보사이자 뇌신경외과 전문의가 밝히는 질병 발생의 원인
“두통, 요통, 천식, 알레르기 같은 일상생활병 뿐만 아니라 예고 없이 찾아와 생명을 위협하는 심장질환이나 뇌졸중도 날씨와 관련 있습니다. 질병을 일으키는 기상 변화를 알아야 합니다.”
《당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다》의 저자는 의학과 과학의 시선으로 질병 발생과 날씨 변화의 상관관계를 지속적으로 연구하고, 기존에 연구 보고된 논문들의 과학적 수치를 분석한 후에 위의 이야기를 논리적이면
