머리말 아이 뇌에 육아의 답이 있다
추천의 말 부모의 관점이 아닌, 아이의 관점으로 바라보는 육아
PART 1 아이 뇌 발달 단계별 필수 지식
O1 아이 뇌는 어떻게 발달할까?
O2 뇌 발달 단계마다 중요한 것이 다르다
O3 나쁜 아이가 되는 게 좋다
O4 ‘어디에서나 착한 아이’는 위험하다
O5 평생의 보물이 되는 자기평가를 높여 주는 방법
O6 유아기 ① 올바른 애착 형성이 중요한 이유
O7 유아기 ② 그저 지켜보면 아이는 안정된다
O8 유아기 ③ 아이의 나쁜 말에 반응하지 마라
O9 학령기 ① 실패는 인생을 살아갈 힘을 키운다
1O 학령기 ② 있는 그대로 내 아이를 사랑하라
11 학령기 ③ 부족한 부모가 돼야 하는 이유
12 사춘기 ① 결국 육아의 토대는 안정감이다
13 사춘기 ② 성숙한 뇌로 향하는 소중한 발달기
14 사춘기 ③ 왜 사춘기 아이는 감정 기복이 심할까?
PART 2 아이에게 상처 주지 않는 올바른 소통법
O1 부정도 긍정도 하지 않는 마법의 말
O2 아이에게 정체 모를 공포감을 심어 주는 무서운 대화법
O3 말과 표정의 모순은 부모의 진짜 모습을 알 수 없게 한다
O4 말과 말의 모순은 아이를 혼란스럽게 한다
O5 아이에게 지시할 때 두 가지 주의점
O6 핀란드 부모는 화가 날 때 숲의 소리를 들으러 간다
O7 유아기 ① 포옹과 눈 맞춤은 아이의 의욕을 높인다
O8 유아기 ② 아빠도 할 수 있는 아이 울음을 그치게 하는 법
O9 유아기 ③ 흑백논리는 육아에 독이다
1O 유아기 ④ 문제 해결력을 타고난 아이들
11 학령기 ① 아이의 말에 옳고 그름을 따지지 마라
12 학령기 ② 부모의 경청은 아이의 입을 열게 한다
13 사춘기 ① 경청하는 아이로 키우려면
14 사춘기 ② 부모가 실천해야 아이도 실천한다
PART 3 칭찬·무시·벌칙을 활용한 효과적인 훈육 기술
O1 무턱대고 칭찬하는 것은 좋지 않다
O2 어떤 상황이 ‘예상 밖의 칭찬 타이밍’일까?
O3 칭찬의
“아이의 뇌를 몰라서 상처 주고 말았다”
부모가 놓치면 안 될 아이 뇌 성장 시기별 절대 육아 원칙 60
부모라면 ‘그때 아이에게 그렇게 화내지 말걸….’ 하고 돌아서서 후회해 본 적이 한 번쯤 있을 것이다. 예를 들어 아이가 공공장소에서 독특한 머리 모양을 한 사람을 보고 크게 웃을 때, 또 아이가 갑자기 차가 쌩쌩 지나다니는 도로에 뛰어들 때, 당황하며 화내지 않을 부모는 거의 없다. 하지만 화는 아이의 마음을 다치게 하고 만다. 이러한 상황에서 부모가 아이에게 상처를 주지 않으려면 어떻게 해야 할까?
오랜 뇌과학 연구와 상담 경험을 기반으로 많은 부모에게 뇌 발달 육아법의 정수를 전해 온 소아과 의사인 저자는 이렇게 말한다. “부모의 관점과 아이의 관점은 다르다는 것을 기억하세요.” 즉 부모가 보기에는 예의에 어긋나고 위험천만한 상황이지만, 아이에게는 그저 유쾌하고 재밌는 상황일 수 있다는 것이다. 특히 유아기 아이의 뇌는 신경세포 간 연결망이 엄청난 속도로 확장되는 것에 비해 견고함은 부족한 상태로, 아이는 스스로 이유도 모른 채 이상한 행동을 하기도 한다. 그렇기 때문에 무작정 혼내기보다는 그러한 상황에서 실천할 수 있는 적절한 행동을 함께 찾는 것이 아이의 뇌 신경 회로를 긍정적인 방향으로 활성화하는 방법이다.
이처럼 『아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다』는 생생한 사례와 뇌과학 지식을 토대로 올바른 육아의 방향을 잡아 주는 길잡이 같은 책이다. 아이의 뇌 발달 단계를 유아기(3~6세, 학령기(7~12세, 사춘기(13~18세로 나누어, 시기별로 부모가 꼭 기억해야 할 양육 지침을 쉽고 명쾌하게 알려 준다. 나아가 아이에게 지시하거나 칭찬할 때, 또 아이가 부정적 감정을 표현하거나 문제 행동을 보일 때 등 상황별 맞춤 대처법도 상세하게 설명한다. 저자가 소개하는 60가지의 절대 육아 원칙을 정확히 이해하면, 현실 육아에 큰 도움을 얻을 수 있을 뿐만 아니라 아이의 뇌 발달에도 유익한 영향을 미칠 수 있을 것이다.
“아이에 대
