서문 4
1장 공부, 멘탈부터 바로잡자!
1 가장 중요한 것은 ‘공부 마인드’ 14
2 영국의 택시 기사들은 천재라고? 20
3 가장 쉽게 성공하는 법: 승자효과 28
4 나의 가능성은 무한하다! 33
5 가짜 약을 먹고 병이 완치된 이유 37
6 자신과 나누는 대화를 조심하라 44
2장 올바른 목표를 설정하자
1 목표의 중요성 50
2 목표의 동기를 점검하자 54
3 목표 설정 방법 ① : 직업 목표 설정 58
4 목표 설정 방법 ② : 대학 & 학과 목표 설정 64
3장 입시 성공 마인드셋 장착
1 방탄소년단의 성공비결: 복리효과 70
2 과정 지향적 마인드셋 73
3 실패에 관한 마인드셋 76
4 경쟁과 시험에 관한 마인드셋 79
4장 계획 수립의 모든 것
1 학습 계획과 스터디 플래너 84
2 계획 수립법 ① : 평소 일과 & 공부 스타일 점검 87
3 계획 수립법 ② : 학습 목표 설정 & 방법 수립 92
4 계획 수립법 ③ : 장기계획 수립 방법 97
5 계획 수립법 ④ : 중기계획 수립 방법 104
6 계획 수립법 ⑤ : 일일계획 수립 방법 110
7 실행 및 피드백 113
5장 학습의 원리: 이해와 암기
1 학습 전략과 메타인지 122
2 많은 학생들이 저지르는 실수 4가지 128
3 추상적인 개념을 이해하는 법 132
4 뇌 과학을 활용한 암기법 ① 139
5 뇌 과학을 활용한 암기법 ② 148
6장 교과별 공부법 핵심 노하우
1 전교 1등의 국어 공부법 158
2 전교 1등의 수학 공부법 171
3 전교 1등의 영어 공부법 178
7장 실전 학습 노하우
1 수업 활용 및 필기 비법 184
2 노트 요약정리 비법 187
3 시험 실전 노하우 189
4 문제집, 인터넷 강의, 오답 노트 활용 비법 192
8장 실행력과 집중력의 비
책 속에서
뇌 과학 공부법으로 매년 성적을 향상시켜라 ‘어떻게 하면 공부를 더 잘할 수 있을까?’
필자는 학창 시절 내내 공부를 더 잘하고 싶은 성장의 욕구가 강했던 학생이었다. 따라서 평소에도 더 효율적이고 효과적인 공부법에 대해 끊임없이 연구했으며, 여러 권의 공부법 도서와 강의들을 통해 학습의 개선점을 모색했었다. 그 결과 교육 인프라가 상대적으로 부족한 지방에서 학원이나 과외의 도움 없이 자기주도학습을 통해 서울대학교에 최초 합격하는 결실을 거둘 수 있었다.
필자의 학창 시절 성적에는 눈에 띄는 특징이 한 가지 있다. 바로 중학교 1학년부터 고등학교 3학년 졸업까지 6년간 ‘매년’ 성적이 향상되었다는 것이다. 중학교 때는 1학년 때 전교 10등, 2학년 때 전교 7등, 3학년 때 전교 3등 정도의 성적을 거두며 지속적인 성적 향상을 이뤄냈으며, 전체 2등으로 학교를 졸업하게 되었다. 고등학교는 자율형 사립고등학교에 진학하였는데, 많은 학생들이 이과를 선택하였기에 문과 인원이 60명에 불과했다. 즉, 문과 과목들의 내신 1등급이 2명밖에 되지 않았다. 하지만 나는 많은 연구와 고민을 통해 최적의 내신 공부법을 찾으려 꾸준히 노력했고, 결과적으로 1학년 1학기부터 3학년 1학기까지 내신 성적을 다음과 같이 상승시킬 수 있었다. 2.0 ？ 1.8 ？ 1.5 ？ 1.3 ？ 1.1
말 그대로 ‘매 학기’ 성적이 향상되었다. 게다가 고등학교 3학년 1학기에는 내신 준비에 관한 완벽한 노하우가 완성된 덕분에 전 과목에서 단 1문제만 틀리는 등, 최상위권의 성적을 거두기도 했다.
모의고사도 비슷하게 성적이 향상되었다. 고등학교 입학 당시 배치 고사에서 만족스러운 점수를 받지 못한 것을 계기로 본격적으로 공부에 집중하기 시작해 고등학교 입학 전 겨울 방학 동안 낮에는 학교에서 특강 수업들을 듣고, 오후에는 동네 도서관에서 모의고사 기출문제들을 풀며 고1 3월 첫 시험을 준비했다. 도서관으로 걸어서 이동하는 길에 편의점 김밥을 먹으며 끼니를 해결
