목차
1장 야채수프로 건강을 되찾은 사람들
야채수프로 백혈병을 이기다·14
암 말기에 만난 야채수프·18
아토피가 사라졌어요·21
간경화로 인한 고생도 이제는 끝·25
암세포가 어디로 갔지?·29
다시 젊어?지고 있어요·33
오래 전 알게 된 야채수프 건강법·37
희망을 준 야채수프·40
성인병도 겁나지 않아요·44
요로법 병행하여 살린 어머니의 생명·48
2장 야채수프 신드롬
야채수프 건강법은 무엇인가?·54
야채수프 건강법의 창시자, 다테이시 카즈·58
말기암 환자 6만 여 명을 살린 야채수프·62
야채수프의 놀라운 힘·66
야채수프 마니아가 늘고 있다·70
소변을 마신다고?·74
야채수프는 기적이 아니다·78
야채의 신비·81
대체의학에 주목하는 외국 의료계·85
야채를 제대로 먹는 방법·88
3장 현대의학과 식생활의 문제점
몇 달 더 살기 위한 항암 치료·94
약을 맹신하면 몸을 망친다·97
사람이 병을 만든다·102
편해지려고 건강을 망친다·106
잘못된 식생활·110
음식이 아닌 독·114
병을 만드는 화학 첨가물들·118
몸의 반란·121
면역력과 흉선·124
항생제는 위급 상황에만 사용해야 한다·127
무엇이 살 길인가?·129
자신이 만든 병, 자신이 고쳐야 한다·132
야채수프는 기적이 아니다·78
야채의 신비·81
대체의학에 주목하는 외국 의료계·85
야채를 제대로 먹는 방법·88
4장 야채수프로 건강해지기
치료란 무엇인가?·138
유해 활성 산소를 막아라·142
눈에 보이는 현상은 전체의 일부·145
현대인의 적, 암·148
병을 막으려면 먹는 것부터 다스려야·153
음식과 소화·157
자연치유력을 높여라·160
피가 깨끗해야 면역력도 높다·163
장내 독소가 몸을 망친다·165
생야채를 먹는 것과 야채수프를 먹는 것의 차이·167
야채수프가 우리 몸에 일으키는 변화·170
간편한 야채수프 건강법·174
야채수프로 자연치유력을 키운다·176
출판사 서평
100세까지 산다는 것이 이제 더 이상 먼 이야기가 아닌 현실이 된 요즘 이제 더 이상 오래 사는 것에 대한 논쟁은 무의미 해졌다.
이제 우리는 건강하게 산다는 것 에 대해 얘기 할 때인 것이다. 나는 지금 과연 건강한 것일까? 건강을 과신하다 암 같은 중병을 얻게 되면 그제 서야 식습관을 바꾸고 운동을 하는 등 뒤늦게 몸을 회복하려 애쓴다.
그러기 보다는 오늘부터 야채수프를 음용飮用 해보라
아침에 잠자리에서 일어나는 것이 수월해졌고 여러 방법을 동원해도 시원치 않던 변비가 야채수프를 마시고 난 몇 주 뒤부터 화장실을 매일 ...
100세까지 산다는 것이 이제 더 이상 먼 이야기가 아닌 현실이 된 요즘 이제 더 이상 오래 사는 것에 대한 논쟁은 무의미 해졌다.
이제 우리는 건강하게 산다는 것 에 대해 얘기 할 때인 것이다. 나는 지금 과연 건강한 것일까? 건강을 과신하다 암 같은 중병을 얻게 되면 그제 서야 식습관을 바꾸고 운동을 하는 등 뒤늦게 몸을 회복하려 애쓴다.
그러기 보다는 오늘부터 야채수프를 음용飮用 해보라
아침에 잠자리에서 일어나는 것이 수월해졌고 여러 방법을 동원해도 시원치 않던 변비가 야채수프를 마시고 난 몇 주 뒤부터 화장실을 매일 가게 된 것이다.
몸은 제대로 된 음식을 공급받고 규칙적으로 노폐물을 밖으로 내보내 주기만하면 알아서 정화작용을 하고 순환하며 건강을 지켜나간다
좋은 차를 사거나 옷을 살 때는 수고로움도 마다하지 않으면서 정작 입으로 들어가는 음식은 인스턴트로 해결하는 현대인에게 이 책은 우리 몸을 사랑하는 실천법을 알려준다.
