작가의 말
이 책의 구성
PART 1 입문자를 위한 트레킹의 기초
기본적인 트레킹 준비
베스트 트레킹 코스 12
테마별 추천 트레킹 코스
트레킹 기본 준비물
트레킹 시 주의 사항과 팁
유용한 사이트와 앱
PART 2 서울인천경기도 트레킹
서울 둘레길 2코스
서울 북악산
서울 관악산 연주대-사당 능선
인천 무의도-소무의도
안산 구봉도
수원 수원화성
광주 남한산성
여주 여강길 8코스(파사성길
포천 벼룻길-부소천 둘레길
연천 연강나룻길 A코스
PART 3 강원도 트레킹
철원 한탄강 주상절리길
철원 한탄강 물윗길
춘천 삼악산
인제 설악산 봉정암
양양 흘림골-주전골
평창 선자령
정선 민둥산
동해 두타산 베틀바위-마천루
삼척 이사부길-추암촛대바위
태백 태백산 유일사-천제단
PART 4 충청도 트레킹
대전 장태산자연휴양림
단양 느림보강물길 5-4코스
제천 구담봉-옥순봉
괴산 산막이옛길-각시와 신랑길
보은 속리산 세조길-경업대
영동 월류봉 둘레길
홍성 용봉산
서산 강댕이미륵불-개심사
태안 해변길 1코스(바라길
태안 솔향기길 1코스
PART 5 전라도 트레킹
군산 선유도-대장도
고창 선운산 낙조대
순창 용궐산
남원 바래봉
진안 마이산
담양 금성산성
여수 영취산
강진 다산초당-백련사-깃대봉
해남 미황사-도솔암-달마고도
신안 비금도
PART 6 경상도 트레킹
대구 비슬산
봉화 낙동강 세평하늘길 양원역-승부역
봉화 청량산
안동 선비순례길 5코스(왕모산성길
청송 주왕산 주왕암
포항 내연산 12폭포
구미 금오산 약사암
함양 선비문화탐방로 1구간
합천 황매산 철쭉 군락지-순결바위 능선
하동 신선대-고소성
PART 7 제주도 트레킹
제주 한라산 둘레길 9-8구간
제주 한라산 어리목탐방로-영실탐방로
제주 다랑쉬오름-아끈다랑쉬오름
서귀포 제주올레 7코스 외돌개-악근천
서귀포 송악산
등산보다는 가볍게, 산책보다 진하게 걷고 싶다면!
누구나 즐기기 좋은 트레킹 코스
트레킹은 정상 정복에 목적을 두는 등산과는 엄연히 다르다. 한 걸음 한 걸음을 나만의 속도로 나아가며 계절의 변화와 시간의 흐름을 느끼고 자연과 가까이에서 그 아름다움을 온전히 즐기고 싶은 마음으로 걷는다. 그래서 이 책에는 관절이 좋지 않아 오르내리는 길이 부담스러운 사람도, 트레킹이 익숙하지 않은 입문자도 편한 마음으로 시도할 수 있는 곳부터 트레킹에 적응한 뒤 시도해볼 만한 곳까지 다양한 난이도의 코스를 담았다. 또한 정확한 기준으로 코스 난이도를 구분했기 때문에 자신의 체력에 맞는 곳을 쉽게 고를 수 있다. 모든 트레킹 코스는 저자가 우리나라 방방곡곡을 수차례 방문하며 엄선한 곳이다. 계절에 따라 새로운 풍경을 보여주는 다채로운 매력으로 가득해 한 번만 방문해도 좋지만, 여러 번 방문하면 더욱 좋다. 그저 자연에 깊숙이 다가가 풍경을 즐기고 싶을 때를 위한 고저 차가 거의 없는 쉬운 계곡길, 피로를 씻겨줄 정도로 아름다운 풍경을 간직한 도전적인 산길 등 모든 길이 아름답다.
어디서도 보지 못한 독보적인 지도로 코스를 파악하고
QR코드를 스캔하면 연결되는 영상으로 코스를 미리 보자
트레킹을 할 때 사람들이 중요하게 생각하는 것이 바로 지도다. 같은 장소에도 여러 코스가 있기 때문에 내가 어떤 길로 어느 정도의 거리를 걸어야 하는지, 이 장소에 가기 위해서는 어느 방향으로 가야 하는지 파악하기 용이하기 때문이다. 하지만 평면적인 표현만 가능한 일반적인 지도를 보면 짧은 거리를 예상했으나 막상 가보면 어마어마한 오르막이라 시간이 배로 걸리거나 체력에 맞지 않는 경우도 부지기수다. 그래서 지금까지 어디에서도 볼 수 없었던 길의 경사도까지 섬세하게 표현한 지도를 수록했다. 글을 읽기 전에 지도만 봐도 각 구간의 거리와 길의 경사도, 분기점, 볼거리가 있는 주요 포인트까지 알 수 있어 트레킹을 떠나기 전에 어떤 난이도이며, 어떻게 가야 하는지 한눈에 파악할 수 있
