프롤로그 … 4
추천사 … 10
Part 1 임신을 준비한다면 먼저 내 몸을 잘 알아야 한다
임신을 준비하는 첫째 달 1일 여성의 생식기관
임신을 준비하는 첫째 달 2일 생리는 어떻게 일어날까
임신을 준비하는 첫째 달 3일 규칙적인 생리, 불규칙한 생리
임신을 준비하는 첫째 달 4일 여성 건강 척도 중 하나, 생리량
임신을 준비하는 첫째 달 5일 몸이 보내는 적신호, 생리통
임신을 준비하는 첫째 달 6일 임신 준비 첫걸음, 생리 주기 바로 알기
임신을 준비하는 첫째 달 7일 배란일 예측하기
임신을 준비하는 첫째 달 8일 배란이 안될 때도 생리는 가능하다
임신을 준비하는 첫째 달 9일 배란테스트의 모든 것
임신을 준비하는 첫째 달 10일 기초체온 측정하기
임신을 준비하는 첫째 달 11일 생리불순부터 난임까지, 다낭성난소증후군
임신을 준비하는 첫째 달 12일 다낭성난소증후군의 치료
임신을 준비하는 첫째 달 13일 건강한 임신의 시작, 산부인과 상담
임신을 준비하는 첫째 달 14일 임신 준비 기본 검사
임신을 준비하는 첫째 달 15일 임신을 위한 필수 조건
임신을 준비하는 첫째 달 16일 계획 임신의 장점
임신을 준비하는 첫째 달 17일 계획 임신 예방접종 스케쥴
임신을 준비하는 첫째 달 18일 임신 중 예방접종 스케쥴
임신을 준비하는 첫째 달 19일 고령 임신의 위험 요소와 건강 수칙
임신을 준비하는 첫째 달 20일 임신을 위한 남성 건강 관리
임신을 준비하는 첫째 달 21일 신중히 고려해야 할 임신 계획, 터울
임신을 준비하는 첫째 달 22일 임신 때 다시 문제가 생길까 걱정이라면
임신을 준비하는 첫째 달 23일 조산 경험이 있다면
임신을 준비하는 첫째 달 24일 아스피린, 임신에 도움이 될까?
Part 2 임신을 위해 필요한 몸 관리와 영양 관리
임신을 준비하는 첫째 달 25일 체질량지수 계산하기
임신을 준비하는 첫째 달 26일 운동을 시작해야 할 때
임신을 준비하는 첫째
임신 기간 280일을 위한 길잡이, 《하루 한 장, 임신 출산 데일리북》에 이어
임신을 준비하는 180일 동안 함께할 하루 한 장 시리즈의 신간
《하루 한 장, 임신 준비 데일리북》 출간!
이 책이 꼭 필요한 분은?
1. 임신을 준비하는 부부
임신은 계획하고 준비해야 하는 매우 중대한 일이다. 적어도 6개월 전에는 임신 준비를 시작하는 것이 바람직하다. 건강한 아기를 만나기 위해 초석을 쌓는 이 여정이 소중한데 지금까지 이 중요한 과정에 정확한 정보와 현실적인 조언을 받을 책이 없었던 게 사실이다. 이제 매일 《하루 한 장, 임신 준비 데일리북》을 읽으면서 우리나라 최고 전문가들과 함께 임신 준비를 시작할 수 있다.
2. 난임 치료를 받으며 임신을 위해 노력 중인 부부
난임 치료를 시작하면 잘 알지 못하는 데서 오는 막연한 불안감과 인터넷에서 떠도는 정보에 휩쓸려 두려울 때가 많다. 이런저런 검사를 해야 하고 시술이 필요하다고도 하는데 인터넷상의 소문이나 주변 사람들의 조언만으로는 수많은 궁금증에 대해 답을 얻기 어렵다. 이제 《하루 한 장, 임신 준비 데일리북》에서 정확한 의학 정보와 최신 의료 기술, 다양한 사례를 통해 해답을 얻을 수 있다.
이 책의 주요 내용
하루 한 장씩, 매일 알아가는 아기 만나기
임신을 준비하는 6개월, 180일 동안의 여정에 알아야 할 것, 해야 할 일 등을 하루에 한 장씩 읽어가도록 담았다. 매일매일 짤막한 데일리팁을 비롯한 의학 정보를 꾸준히 읽다 보면 임신 준비 기간을 부담 없이 알차게 보낼 수 있다.
일상생활 관리부터 의학적 정보까지, 임신 준비에 관한 모든 것을 담은 백과사전
의학적인 정보뿐 아니라 식생활 및 일상생활에 대한 조언, 궁금해하는 질문에 대해 국내 최고 의료진이 정성껏 답변해 준다. 임신을 준비하며 건강 관리는 어떻게 해야 하는지, 언제 병원에 가고 어떤 검사를 하는지, 섭취해야 할 영양소와 주의해야 할 것은 무엇인지, 임신을 어렵게 하는 증상은 어떻게 개선할
