프롤로그
이 책의 구성 HOW YO USE
들어가며
Chapter 1 나의 생리 괜찮을까?
‘3’의 법칙으로 체크하는 생리 이상
반복해서 임신을 준비하는 여성의 몸
‘생리통’은 치료 대상
산부인과에서는 무엇을 할까?
Chapter 2 PMS, 어떻게 다스려야 할까?
PMS는 왜 생길까?
PMS도 치료할 수 있다!
Chapter 3 주변에 물어보기 어려운 피임과 임신 중절 수술
콘돔: 실패율이 높은 피임법
피임법, 제대로 알고 고르자
여성 주체의 피임법
임신 중절 수술이란?
Chapter 4 피임약과 친해지자
피임약의 종류와 선택 방법
알아 둬야 할 피임약의 부작용과 대책
피임약에 대한 근거 없는 소문
온라인으로 처방받는 피임약
Chapter 5 주의가 필요한 여성 질환
자궁 근종
자궁 내막증과 자궁 선근증
자궁 경부암
다낭성 난소 증후군
Chapter 6 성매개감염병의 여러 가지 오해
성매개감염병의 무서운 오해
각별한 주의가 필요한 클라미디아 감염증
콘돔으로도 막을 수 없는 성매개감염병
스웨덴 커플의 합리적 예방법
Chapter 7 임신은 언제까지 가능할까?
적절한 임신 시기는?
난자 수 감소와 수정력 저하
잘 알려지지 않은 남성 난임
난임 치료의 단계
건강 보험 적용과 지원 확충
난임 치료를 언제까지 지속할 것인가?
Chapter 8 임신 전 건강 관리, 프리 컨셉션 케어란?
임신 전에 관리하자!
당장 시작해야 하는 프리 컨셉션 케어
Chapter 9 우리에게는 펨테크가 있다
여성의 쾌적한 생활을 위한 테크놀로지
셀프 플레저의 인식 변화
궁금해요 사치코 선생님!
질과 SEX의 Q&A
에필로그
색인·참고문헌·출처
Column 1 응급 피임약 정보를 얻을 수 있는 유용한 앱과 사이트
Column 2 성매개감염병에는 어떤 것들이 있을까? 성매개 감염병의 종류와 예방
Column 3 최근 주목받는 난자 동결이란?
“여러분이 원할 때, 원하는 인생을 선택할 수 있기를 응원하겠습니다!”
서른 살을 앞둔 여성을 위한 성교육 교과서
서른 살이 되면 우리는 앞자리가 바뀌었다는 사실에 큰 의미를 둔다. 나이가 들수록 우리는 조금 더 성숙한 마음으로 새로운 선택을 하게 된다. 이를테면 임신과 출산 같은 중대한 선택의 기로에 서게 될 수도 있다. 인생은 수많은 선택의 연속이고, 어떤 선택지를 골라야 할지 쉽지 않지만, 스스로 선택하며 나아가는 것이 중요하다. 원하는 시기에 원하는 인생을 선택하기 위해서는 건강을 지킬 수 있는 방법을 미리 알아 둬야 한다. 이 시기에 우리는 다가올 40대, 50대를 준비한다. 더 나아가 앞으로 펼쳐질 100세 시대까지 말이다. 젊은 치기로 살아왔던 20대와 달리 30대는 이러한 긴 마라톤을 준비하는 시기다. 그렇기에 우리는 내 몸에 대해 조금 더 알아야 할 필요가 있다. 그러나 아이들을 위한 성교육 교과서는 많지만 성인을 위한 성교육 책은 쉽게 찾아볼 수 없다. 성인이 된 우리는 내 몸에 대해 충분히 알고 있을까? 내 몸을 지키기 위해서는 스스로 공부해야 한다.
주변 사람들에게 물어보기 어려운 민감한 주제를 한 권에!
성교육 전문 산부인과 의사가 알려주는 여성 건강 정보
오랜 시간 함께하는 생리와 PMS, 피임, 임신과 임신 준비, 서른 살을 앞두고 있다면 주의해야 할 여성 질환과 성병, 최신 펨테크 정보까지. 주변 사람들에게 물어보기 어려운 민감한 주제를 한 권에 담았다. 서른이 되기 전에 알아 두면 좋을 여성 건강에 대한 폭넓은 정보를 다루고 있다. 응급 피임약을 처방받는 방법부터 새롭게 적용된 건강 보험의 기준까지 최신 정보도 다양하게 제공한다. 성교육을 위해 산부인과 의사가 된 저자가 그동안 성교육을 하면서 쌓은 다양한 경험과 지식이 모두 담겨 있다. 산부인과 의사가 실제 병원에서 진료하는 것처럼 사실적이고 자세하게 설명해 준다. 현장감이 느껴지는 해설을 통해 여성의 몸에 관한 다양한 고민과 불안을 해소할 수 있다. ‘궁금해
