<들어가는 글>
<제1장> 사는 건 어려워
1. 스스로 선택한 소외
2. 웃지 않은 날들
3. 스트레스로 인한 비만
4. 흔들린 신념
5. 상처투성이 초보 교사
6. 아픈 기억의 한 장
7. 마흔둘, 다시 찾아온 생명
8. 일상은 산속이었다
<제2장> 내 인생의 전환점
1. 도를 닦는 시험 준비
2. 성당에서 다시 만난 친구
3. 비만 탈출, 그 어려운 걸 해내다
4. 나를 일깨워준 멘토 선생님
5. 인생 책, 소중한 마중물
6. 육아휴직에서 얻은 깨달음
7. 여행을 이끌어 주는 소중한 빛
8. 사랑받는 존재라는 믿음
<제3장> 나를 돌보는 시간
1. 미라클 모닝의 힘
2. 미덕의 언어, 인성 교육의 시작
3. 감사 일기로 삶을 이야기하다
4. 끝없는 배움, 마인드맵
5. 하브루타로 달라진 인생
6. 마음을 들여다보는 시간, 코칭
7. 명상이 답이다
8. 나를 발견하는 글쓰기
<제4장> 인생 후반기 앞에서
1. 새로운 친구, SNS
2. 꾸준함이 비범함을 만든다
3. 독서 모임, 행복한 성장의 시간
4. 시인의 감성으로 시를 암송하다
5. 슬로 리딩 하브루타 친구들
6. 성장의 발판, 하브루타 알리기
7. 그림책을 통해 마음을 나누다
8. 새롭게 도전하는 ‘세컨드 라이프’
<제5장> 내 삶의 세렌디피티
1. 무엇이든 가능하다는 믿음으로
2. 시도해야 달라질 수 있다
3. ‘큰 단 하나’를 위한 한 달 원씽
4. 책 읽는 문화 조성을 위해 노력하는 삶
5. 행동하는 중년이 아름답다
6. 철학하는 노년의 삶을 위하여
7. 깨어 있는 삶이면 충분하다
8. 인생 후반기, 어떻게 살 것인가?
<마치는 글>
새롭게 시작하는
인생 후반기의 정체성 찾기
“한계를 설정하며 자신을 가두지 말고,
끝없이 성장할 수 있음을 깨달아라!“
사는 건 어려워
몸과 마음이 따로 놀던 대학 시절을 거쳐 두 생명을 마주한 미안하고도 찬란한 순간들, 시행착오 가득했던 초보 교사 때를 담았다. 눈물이 뚝뚝 떨어질 만큼 서러운 기억도, 눅진한 죄스러움도 모두 적혔다.
내 인생의 전환점
이제 와 돌이키면 내 인생의 전환점은 바로 ‘그 순간’이었다. 세 번이나 떨어진 임용고시를 기어이 합격했던 날. 흔들리던 나를 잡아준 인생 멘토와 책, 신앙의 동반자인 친구. 그들과 그때가 없었다면 지금의 나 역시 없었다.
나를 돌보는 시간
그렇지만 지금의 나로서 머물러 있긴 싫었다. ‘미라클 모닝’, ‘버츄 프로젝트’, ‘하브루타’, ‘감사 일기’ 등은 나를 더 성장시켰다. 명상과 글쓰기로 내 마음을 들여다보자 내 인생이 함께 정리되기 시작했다.
인생 후반기 앞에서
새롭고 낯선 것들이 하루하루 생겨나는 세상이다. SNS를 활용해 친구를 만들고, 독서 모임으로 성장의 시간을 마련한다. 늦은 때는 없다. 중년이라는 시기는 ‘세컨드 라이프’, 즉 두 번째 꿈을 가지고 뛰는 시기일 테니까.
내 삶의 세렌디피티
내 삶의 많은 좌절과 고난은 끝내 교훈이 되어 남았다. 무엇이든 가능하다는 믿음, 시도하면 달라질 수 있다는 희망. 행동하지 않는 삶은 그 자리에서 멈출 뿐이다. 조금씩 달라지는 나를 보며 이제는 새로운 내일을 꿈꿔 본다.
