“어제보다 더 나은 오늘을 위한 30일의 독서”
가벼운 자기계발의 시작 <당신의 첫 생각이 하루를 지배한다>
우선, 당신에게 이렇게 물어보고 싶다.
“아침 저녁으로 어떤 생각을 하시며 지내나요?”
우리는 자신의 부족함과 결점만 바라보고 더 나은 내일을 꿈꾸지 않고 있다. 나보다 잘난 사람과 초라한 나를 비교하며 스스로 포기를 자처하는 것이다. 이런 사람들에게는 단순한 동기부여가 아닌, 근본적인 것을 해결할 수 있는 ‘생각할 시간’이 필요하다. 아침과 저녁. 졸린 눈을 비비고 일어나 일터로 향하고, 다시 침대에 몸을 던지는 순간 까지 우리는 공평하게 24시간을 활용하며 인생을 살고 있다. 매일 똑같은 시간을 보내지만, 누군가는 긍정적이고 활력이 넘치며 누군가는 부정적이고 나태하니 여기서 삶의 격차는 벌어지기 마련이다.
책 <당신의 첫 생각이 하루를 지배한다>는 당신에게 매일 새로운 물음을 던지며 지금 살고 있는 세상에서 어떠한 마음을 가져야 하는 지에 대한 지혜를 선사한다. 아침과 저녁으로 2페이지씩 구성된 책을 읽다 보면 내가 잊고 있던 것, 추구하고자 했던 것, 잃어버렸던 것을 떠올릴 수 있으며 죽어있던 뇌를 살리고 보다 더 나은 인생을 살아갈 수 있는 한 뼘의 여유를 가질 수 있을 것이다. 저자는 이 책에서 자기계발에 대한 방법을 논하는 것보단 ‘가능성’을 일깨워주며 수많은 사례를 통해 성장의 발판을 제공한다. 만약 무겁고 진부한 자기계발에 지쳤다면 아침저녁으로 사색할 수 있는 이 책을 읽어보길 바란다.
당신이 짧게하는 5분의 독서가 인생을 바꿀 지는 아무도 모른다.
책 속에서
1. 우리는 슬픔을 받아들이고 스스로에게 울음과 눈물을 허락해야 한다. 슬픔과 아픔을 느끼는 것은 본질적으로 자연스럽고 인간적인 경험이다. 우리는 우리의 감정을 무시하거나 부정하려는 시도를 하는 대신, 슬픔을 받아들이고 울음을 허락하며 스스로를 위로해야 한다. 이것은 내가 겪는 감정을 충분히 느끼고 이해한다는 자신을 향한 위로의 메시지이며 스스로
