프롤로그
PART 1. 실패의 축적; 불안과 공포를 프로그래밍하다
잘하는 것, 재능으로 꿈꾸다
좋아하는 것, 다시 꿈꾸다
희망의 불씨 그리고 암전
PART 2. 긍정의 스위치를 위한 8가지 힘; 성공을 프로그래밍하다
지속적 개선: 8가지 힘
솔직함의 힘
마주하는 것의 힘
운동의 힘
독서의 힘
무의식, 진짜 마음의 힘
지속의 힘
목표, 집중의 힘
절제의 힘
PART 3. 긍정의 스위치; 마주하는 모든 순간을 긍정으로 전환시키다
자연히 따라오는 7단계 긍정 플로우
관점, 인식의 전환
즉각적 반응 컨트롤: 몸의 변화, 긍정적 감정의 경험
어떤 하루: 당신의 선택
결과를 넘어서
에필로그
“긍정의 스위치를 켜라!”
“내가 했듯이, 당신도 할 수 있다”
30대 무명 배우에서 미국 실리콘밸리 개발자가 된
저자의 놀라운 인생 역전 비밀이 공개된다!
현재 나는 실리콘밸리에서 개발자로 일하고 있다. 나는 전혀 할 줄도 몰랐던 영어로 일을 하고, 발표를 하며, 외국인 동료, 친구들과 대화를 나누고, 문화를 소통한다. 내가 이해하고 바라보는 세계는 폭발적으로 확장되었고, 연봉 또한 배우를 하던 시절 벌던 돈과는 비교할 수 없을 만큼 성장했다. 이게 내가 좋아하는 일이었던 것은 아니다.
하지만 지금 난, 삶에서 더 많은 자유를 누리고 있다. 그러한 자유를 느끼며, 막다른 길에서 선택해야만 했던 이 일을 현재는 좋아하는 일로 느껴가며 조금은 즐기기까지 하는 중이다. 그리고 그 자유 속에서 새로운 나를 발견해 나가고 있고, 또 진정한 내 삶의 목표와 가치를 계속해서 고민해 나가고 있는 중이다.
_프롤로그 중에서
과거에 일의 의미는 나의 모든 것이었다. 삶을 지탱해주는 근원이었고, 의식주를 책임져 주는 중요한 부분이었는데, 그 중심에는 금전이 큰 비중을 차지했다. 그래서 직업 선택에 있어 금전의 높낮이가 좌우했었다. 그러다 보니 적성에 맞지 않아도 어느 정도 돈이 만족스러우면 직업을 맞춰가던 때가 있었다. 그러나 시대가 변하고 생각의 흐름도 확장되면서 직업에 대한 의미도 많이 변해갔다. 또한 평생 직장의 시대는 사라지로 직업의 시대가 도래했다고 하지 않는가? 그런 의미에서 직업에 대한 고민들이 많은 요즘이다.
이런 상황에서 우리는 과연 좋아하는 일과 잘하는 일 중 무엇을 택해야 할까? 평생 업이라는 것을 가져야 한다고 생각했을 때 단순하게 둘 중 하나만을 선택할 순 없을 것이다. 게다가 이 모두와도 해당이 되지 않는 막막한 상황에서 생존을 위해 업을 가져야 한다면? 더 절망적일 것이다.
세계적인 축구 선수도 거쳐간 명문 동북고등학교 출신인 저자는 축구 선수 유망주였다. 그는 어릴 적부터 유독 축구를 잘했고, 축구를 좋아했다. 당
