프롤로그 심리학의 눈으로 보면 삶이 달라진다
1강 심리학이란 무엇인가 | 사람이란 우주를 탐구하는 학문
2강 나 정도면 평균보다 낫다고! | 평균 이상 효과
3강 오늘의 운세가 잘 맞는 이유 | 바넘 효과
4강 알약이 먼저냐, 물이 먼저냐 | 허위 합의 효과
5강 무의식중에 살아나는 기억 | 점화 효과
6강 MBTI에 열광하는 이유 | 최적 구별 이론
7강 나와 내가 갈등할 때 | 인지부조화
8강 내가 선택한 것을 더 좋아하게 되는 마법 | 결정 후 부조화
9강 내 것은 네 것보다 소중해 | 단순 소유권 효과와 수여 효과
10강 타이레놀은 생각보다 많은 아픔을 치유한다 | 아세트아미노펜
11강 행복을 예측할 수 있을까 | 초점주의
12강 레스토랑에 턱없이 비싼 메뉴가 있는 이유 | 닻 내림 효과
13강 타인은 나에게 관심이 없다 | 조명 효과와 자기중심성
14강 다른 사람이 나를 꿰뚫어 보는 듯할 때 | 투명성 착각
15강 벼락치기가 실패하는 이유 | 흥분과 냉정 사이의 감정적 간극
16강 내로남불은 왜 일어날까 | 기본 귀인 오류
17강 피해자를 비난하는 2차 가해 | 방어 귀인과 공정한 세상에 대한 믿음
18강 거울아 거울아, 누가 제일 예쁘지? | 자기도취와 자기 매력에 대한 착각
19강 몸과 마음은 대화한다 | 위약 효과와 체화된 인지
20강 가까울수록 닮는 이유 | 거울 뉴런과 체화된 감정 지각
21강 더 많이 사랑하는 사람이 약자? | 사회적 힘과 파워 포즈
22강 겨울에는 왜 더 외로워질까 | 외로움과 온도 지각
23강 머리를 끄덕이면 생기는 자신감 | 자기 타당화 이론
24강 연인의 행동이 불안하다면 | 성인 애착 이론
25강 취향이 비슷한 사람과 사랑에 빠진다 | 나를 공유하기
26강 이성이 많지만 연애는 안 되는 이유 | 온라인 데이팅과 거절 마인드셋
27강 믿는 대로 이루어질지어다 | 성장형 마인드셋과 고정형 마인드셋
28강 새해 목표를 이루고 싶다면? | 목표 의도와 이행 의도
29강
놀라울 정도로 쉽고 흥미로운 언어로
우리를 심리학의 세계로 안내한다
★심리학을 알면 사람의 진짜 마음이 보인다★
★우리 삶에 적용할 수 있는 유용한 심리학 지식★
우리는 어느 때보다 마음에 대한 관심이 높아진 시대에 살고 있다. 사람들은 자신의 마음을 이해하려 애쓰고, 다른 사람의 마음을 분석하고 예측하기도 한다. 덕분에 마음에 대한 학문인 심리학이 예전과 비교할 수 없을 정도로 큰 관심을 얻고 있다. 이에 심리학을 다룬 책도 많아졌다.
하지만 놀랍게도 이 책들 중 진짜 심리학자가 쓴 것을 찾기란 쉽지 않다. 마음 전문가라고 자처하는 사람은 많아졌지만, 실상 심리학을 제대로 공부하고 연구한 사람이 쓴 책은 흔치 않다. 아무런 과학적 근거도 없는 사변적 주장을 심리학이라는 포장에 담아서 우리를 유혹하기도 한다. 마음과 심리학이 유행하는 시대가 왔지만 우리 마음이 더 혼란스러운 이유이기도 하다.
이 책은 우리에게 혼란의 세계에서 벗어나 진짜 심리학을 만날 기회를 선사한다. 31강으로 구성된 내용 하나하나가 모두 심리학의 정수를 담고 있다. 심리학자이자 심리학과 교수인 저자 임낭연은 이 책에서 우리의 마음이 어떻게 작동하는지 명쾌하게 설명해준다.
왜 사람들이 MBTI에 열광하는지, 왜 엉터리 심리 검사에 빠지게 되는지, 고정된 생각에서 벗어나지 못하는 마음, 내게는 관대하고 남에겐 엄격한 이유 등을 쉽고 재미있게 알려준다. 나아가 상황의 본질을 제대로 파악하여 우리가 잘못된 선택이나 판단을 하지 않도록 돕는다.
또한 우리 삶 곳곳에 숨어 있는 다양한 심리 법칙과 이론을 소개하여 주요 내용을 삶에 바로 적용할 수 있어 실용적이다. 이 책을 책장 속에만 두지 말고, 인간의 심리가 꿈틀거리는 삶의 현장에서 살아 숨 쉬는 지식으로 활용해보길 기대한다.
나 정도면 남보다 괜찮은 사람? (평균 이상 효과
○ 나는 평균적인 한국 사람과 비교할 때 착한 사람인가?
○ 나는 평균적인 한국 사람과 비교할 때 좋은 아들(딸인가?
○
