꿈꾸는 대로 이뤄질 거예요! 드리머 에디션
많은 나라에서 밤에 꾸는 ‘꿈’과 이루고자 하는 목표인 ‘꿈’이 같은 단어라고 합니다. 편안한 하늘빛과 잠자는 강아지, 고양이, 그리고 그 곁을 둘러싼 별과 달까지, 감사 노트를 쓰며 마음을 정리하고, 편안한 밤을 보내길 바라는 마음으로 디자인했습니다. 하루하루를 소중히 여기며 일상을 보내면, 바라는 꿈도 반드시 이뤄질 거예요.
감사 일기를 써야 하는 세 가지 이유
첫째, 감사 일기를 쓰면 쓸수록 ‘일상에서 감사할 일’이 늘어납니다. 더 좋은 일이 많이 일어나는 게 아니라 일상에서 좋은 순간을 기억하고 찾는 능력이 생기는 덕분입니다. 둘째, 감사 일기를 쓰는 사람은 행복감이 더 높습니다. 속상하거나 나쁜 일에서 억지로 감사할 일을 찾으며 위안 삼을 필요는 없습니다. 자신이 더 관심을 기울이고 싶은 부분에 집중하는 힘이 생깁니다. 셋째, 감사 일기를 쓰는 사람은 자신에 대해 더 잘 알게 됩니다. 자신이 어떨 때 기쁨을 느끼는지, 누구와 함께하면 즐거운지 등을 꾸준히 기록하면 마음이 지치거나 힘든 상황에서도 극복할 방법을 쉽게 찾을 수 있습니다.
일상에서 작은 감사를 찾고 활용하는 법
‘작은 일에 감사해야지!’ 생각해도 갑자기 ‘감사할 일’을 찾기란 쉽지 않습니다. 이때 빈센트 반 고흐, 헬렌 켈러 등 사랑과 희망을 노래한 명사들의 말에서 힌트를 얻으면 어떨까요? 일상에서 감사할 이유를 찾고, 나만의 한 문장을 만드는 법을 알려 줍니다. 리커버와 함께 기존 명언 일부를 교체했습니다. 「좋은생각」이 지금까지 모은 감사의 문장을 좀 더 다채롭게 만날 수 있습니다. 또한 리커버에는 30일마다 자신을 돌아볼 수 있는 ‘다시 감사하기’ 코너가 새롭게 포함됐습니다. 감사한 순간을 여러 번 떠올릴수록 더 작은 것에 감사하게 됩니다. 30일 간격으로 반복되는 ‘다시 감사하기’, ‘내 인생의 네 컷’ 섹션이 좋았던 순간을 다시 떠올리고, 생생하게 기억할 수 있도록 돕습니다.
