추천의 글 불멸의 행복 연구
저자의 글
서문 진정 행복하고 좋은 삶은 어떻게 만들어질까?
제1장 무엇이 좋은 인생을 만드는가?
삶에서 우리를 가장 두렵게 하는 것은 무엇인가?
어린 시절의 성장 과정이 삶에 미치는 영향
행복한 결혼생활을 한 부부는 무엇이 다를까?
좋은 관계야말로 행복의 핵심 요소다
보스턴 웨스트엔드에서 서로 다른 부류의 소년을 연구하다
종단 연구는 시간을 꿰뚫어 보는 렌즈
종단 연구를 위해 질문하고 수집한 자료들
행복이란 무엇을 의미하며 어떤 모습일까?
데이터 너머의 일상생활을 연구하다
우리보다 앞서나간 고대인들의 통찰과 지혜를 따라잡다
우리는 험난한 발견의 길을 통해 진리에 다가간다
좋은 인생이 항상 먼 곳에 있는 것은 아니다
제2장 관계가 행복과 풍요를 결정짓는 이유
사회적 존재로 살아남기 위해 필요한 것은?
긍정적인 관계는 인간 행복의 필수 요소다
유리한 조건에서 인생을 시작한 두 남자의 전혀 다른 삶
우리는 왜 열차 안의 낯선 사람들과 이야기하지 않을까?
우리의 관점과 행복에 집요하게 관여하는 문화
우리가 돈에 대해 얘기할 때 흔하게 하는 말들
찰스타운에서 온 앨런이 좋은 삶을 살게 된 이유
우리가 통제할 수 있는 행복은 어느 정도인가?
사람마다 각기 다른 행복 설정점, 어떻게 채워지는가?
관계는 좋은 인생을 추동하는 엔진이다
제3장 인생이라는 지도 위에서 만나는 사람들
인생이라는 지도와 영토에서 나의 좌표 찾기
집에서 직접 해보는 나만의 미니 하버드 연구
삶의 어느 위치에 있든 우리는 변화한다는 불변의 진리
인간의 성장과 변화를 이해하는 생애주기
생애주기를 중심으로 한 관계의 의미와 변화
웨스 부부, 좋은 동반자와 함께라면 먼 길도 가깝다
인생의 전환점, 예상치 못한 일에서 얻게 되는 것들
인생을 돌아보니, 웨스는 아내와 함께 있는 게 가장 좋았다
삶에 대한 우리의 관점은 처한 위치에 따라 달라진다
제4장 사
역사상 가장 길고 과학적인 행복 연구에 쏟아진
전 세계 행복 전문가들의 찬사!
하버드 성인 발달 연구팀이 85년간 행복에 대해 연구한 성과를 담은 책이 마침내 출간되었다. 《세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서》는 행복 연구의 대작으로 평가받으며 출간되자마자 뉴욕타임스, 아마존 분야 베스트셀러 1위에 올랐다. 또한 무엇이 우리의 삶을 더 의미 있고 행복하게 만드는지에 대해 연구 중인 전 세계의 학자들은 이 책에 무한한 경의를 표했다.
베스트셀러 《그릿》의 저자 앤절라 더크워스는 “행복 연구 분야는 과학적 연구에 기반한 인생 조언이 넘쳐나지만 슐츠와 월딩거의 조언은 그중에서도 유독 돋보인다. 이들은 인류 역사상 가장 철두철미하게 진행되고 있는 성인 발달 연구로 무엇이 좋은 삶을 만드는지 알려준다”고 평했으며, 하버드 케네디 스쿨 및 하버드 경영대학원 교수인 아서 브룩스는 “좋은 삶의 비밀은 이 훌륭한 책이 알려줄 것”이라고 단언했다. 《행복에 걸려 비틀거리다》의 저자 대니얼 길버트는 “성인 발달 연구는 장기간에 걸쳐 진행되고 있는 희귀하고 매혹적인 연구다. 행복의 비밀을 밝히고 있지만 결국 그것이 비밀이 아니었음을 되새기게 한다”고 이 책의 의미를 되새겼다.
《하버드는 학생들에게 행복을 가르친다》의 저자 탈 벤 샤하르는 “오랫동안 월딩거 박사와 슐츠 박사의 연구에 대해 이야기하고 월딩거 박사의 TED 강연을 전 세계인들에게 추천해왔다. 이 책도 빨리 추천하고 싶다”라며 이 책에 대한 기대를 숨기지 않았다.
세계적 베스트셀러 저자인 대니얼 핑크는 “훌륭한 연구와 실행 가능한 조언으로 가득한 책”이라고 평했으며, 또 다른 베스트셀러 저자 제이 셰티는 “‘좋은 삶은 좋은 관계를 통해 만들어진다’는 고대의 지혜가 옳았다는 사실이 증명되었다”는 리뷰를 남겼다.
이 책을 읽은 많은 독자들의 서평도 이어졌다. 아마존 독자 I.N.K.는 “집으로 돌아가는 길을 찾기 위한 최소한의 지도 한 장을 갖추고 지금 출발한다”는 인상적인 리뷰를 남겼으며, 또 다른
